孕期美味推薦——蘆筍瘦肉餃子

首先準備食材：蘆筍100g 瘦肉200g;

面皮10張 雞蛋1個 蔥1根；

調(diào)料：料酒 2茶匙 鹽 適量；

步驟一：將蘆筍、瘦肉、蔥洗干凈，切成末。

步驟二：取一大碗，將肉末、蔥花、蘆筍末倒入碗中，磕入雞蛋，將鹽和料酒倒入，用筷子在碗中朝一個方向攪拌。

步驟三：在餃子皮中放入適量肉餡，對折、捏花，打折按緊到不露餡。

步驟四：燒開一鍋水，放入餃子，直到餃子浮起水面，即可撈起裝盤。

步驟五：調(diào)好喜歡的醬料。