預防流感的兩個湯方
1、白蘿卜皮陳皮湯
生白蘿卜皮50～60克，陳皮10～15克，加水煮十分鐘即可。其中白蘿卜素有解表利濕的作用，陳皮芳香行氣，醒胃。平時可當水飲用。
2、淮山薏米骨湯
脊柱骨150克，淮山（30～60克），薏米、赤小豆、芡實各30克放一起煲湯。能夠健脾去濕氣。：
（責任編輯：楊綺琴 ）
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