17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

蘿卜排骨湯的做法

2017-10-30 15:42:03      

蘿卜排骨湯是一道清新美味,營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)湯品。一般是以蘿卜和排骨作為主要原料制作而成。蘿卜排骨湯營養(yǎng)豐富,含有充足的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素,膳食纖維,以及多種礦物質(zhì)與微量元素。

白蘿卜排骨湯

材料

排骨一斤,蘿卜一個,生姜一塊,鹽,雞精少許。

做法

1、排骨洗凈瀝干水分,入開水鍋中焯水,這個水要倒掉不要,另起一鍋涼水放入姜片,排骨,滴少許醋蓋蓋燒開壓閥大約20分鐘左右,此時應(yīng)該能聞到香味了。

2、蘿卜洗凈切塊,放入燉好的排骨湯中大火燒開。

3、蓋上蓋改小火煮約10分鐘左右至蘿卜熟,加少許鹽和雞精出鍋。

蘿卜排骨湯

材料

排骨半磅,蘿卜1條。

做法

1、蘿卜刨皮,切滾刀塊。

2、排骨冷水下鍋焯水。

3、放幾片姜和撒些胡椒粉,主要是去腥味。

4、焯過水后用熱水沖凈,再另起鍋,放水沒過排骨,放幾片姜和排骨,蓋蓋滾10-20分鐘。

5、然后倒入蘿卜塊,再蓋蓋滾15-20分鐘,讓蘿卜煮至透心。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

泽州县| 辰溪县| 西贡区| 郸城县| 同心县| 高清| 察雅县| 双江| 行唐县| 汉沽区| 汽车| 会理县| 新昌县| 山阴县| 安龙县| 太谷县| 株洲县| 库车县| 金寨县| 长葛市| 商洛市| 竹北市| 金坛市| 湘潭市| 平度市| 瑞金市| 大渡口区| 友谊县| 太康县| 托里县| 区。| 谢通门县| 兴业县| 札达县| 青川县| 平邑县| 孙吴县| 渭源县| 万源市| 平遥县| 隆昌县|