17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

排骨湯的做法

2017-10-23 15:55:32      

排骨洗凈刀剁寬長各5厘米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅,排骨下鍋炒至灰白色。排骨炒干水分,下鹽水姜煨一下,放足清水以蓋住排骨以上,旺火上煨半小時后,加入味精、料酒、蔥白,移砂罐用溫火上煨2小時即成。

1、排骨在熬 前一定要用滾水燙5-10分鐘,或直接用沸水煮幾分鐘,再過冷水,把骨頭上的臟沫沖洗掉,然后一次加足煲湯冷水,湯里放蔥段、姜塊、大蒜2塊、還可以放自己喜歡的中藥材,比如常用的沙參、黃芪、當歸、黨參、枸杞、棗等等,既可增加湯的風味,又可健體強身。然后蓋蓋子中火燒至湯滾,再改小火漫漫煲上1個半小時左右即可。最后放鹽,不必再放味精了。

2、建議用礦泉水來煲靚湯,味道會更美。

3、有醫(yī)學(xué)專家說在水燒開后可適量加醋,醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內(nèi)。

4、用馬蹄、青紅羅卜煲豬骨頭,慢火熬它兩個小時就可以喝了,這個湯不用加味精也一樣鮮甜的。

5、如果是羊骨的話那就要放點姜和紅棗、沙參、玉竹來壓口味了。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

晋宁县| 绥滨县| 睢宁县| 永善县| 攀枝花市| 沙田区| 公安县| 睢宁县| 岐山县| 弥勒县| 措勤县| 法库县| 宜君县| 乐都县| 竹北市| 合肥市| 遂川县| 彭州市| 建始县| 余庆县| 海南省| 长乐市| 讷河市| 六安市| 池州市| 广西| 河池市| 武宣县| 盱眙县| 安福县| 湟源县| 泗水县| 曲松县| 辉县市| 永登县| 满洲里市| 宁武县| 安阳市| 古蔺县| 漳平市| 宜昌市|