17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

做青菜豆腐湯放什么調(diào)料

2017-10-09 16:35:56      

青菜豆腐是一道色香味俱全的漢族名肴,江南地區(qū)尤為流行。 此菜湯白綠相間,色澤鮮艷,豆腐軟嫩,湯味鮮美,清爽宜人,非常適合夏季食用。青菜豆腐湯的做法也比較簡單。雞毛菜少許,嫩豆腐一盒。將豆腐取出,切小丁。入鍋,倒入高湯。加入鹽、糖(少許)、胡椒粉;倒入豆腐丁,開鍋后加入稍濃的生粉水;雞毛菜切豆腐粒大小,放入鍋中片刻,起鍋。點少許麻油即可出鍋。

做青菜豆腐湯放什么調(diào)料

1、將豆腐切成小塊。

2、鍋內(nèi)放水加一勺鹽放入切好的豆腐煮沸。

3、將煮好的豆腐撈出放入盤中。

4、鍋內(nèi)放油后加入蔥花爆香。

5、將豆腐放入鍋內(nèi)加水。

6、然后把洗凈的青菜放入。

7、煮至青菜變熟加少許食鹽調(diào)味即可。

青菜豆腐湯的常見做法

青菜豆腐湯做法一

1、準備好青菜和豆腐。

2、小青菜切成段。

3、豆腐切成片,鍋中燒熱,放入豆腐。

4、燒熟后放入青菜。

5、燒開后放入鹽和味精。

6、最后滴入香油。

青菜豆腐湯做法二

1、豆腐切小塊放開水里煮3分鐘撈出(水里放少許鹽,這樣煮的豆腐不容易破碎)。

2、控出水分裝盤子里備用。

3、青菜洗凈切成小段備用。

4、炒鍋放少許油,五成熱放入蔥姜蝦皮炒出香味。

5、放入青菜翻炒片刻。

6、加入開水,倒入豆腐中火燉止菜熟透為止,放入鹽,雞粉,淋入少許香油出鍋。

青菜豆腐湯做法三

嫩豆腐,青菜,蝦皮,姜,蒜各適量。姜一小塊切片,蒜一瓣切片,蝦皮洗凈瀝干水分,青菜切段,嫩豆腐切方塊;砂鍋置火上,倒適量油,燒熱后放姜片蒜片爆香,再放蝦皮炒出香味;放入嫩豆腐,同時加入高湯沉沒食材,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉五分鐘;加入青菜段,大火一分鐘后加鹽、雞精調(diào)味,關(guān)火。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

尉氏县| 济宁市| 湘阴县| 大邑县| 鹿邑县| 兴山县| 广安市| 乳山市| 湾仔区| 九龙坡区| 临高县| 舒城县| 叶城县| 万载县| 措美县| 凌海市| 尉氏县| 石泉县| 迁安市| 磐安县| 庆云县| 汕头市| 贵港市| 甘谷县| 德钦县| 大同市| 郸城县| 化州市| 永定县| 晋江市| 靖江市| 绥滨县| 翁牛特旗| 白河县| 东辽县| 台北县| 河池市| 莱州市| 黎平县| 句容市| 固始县|