檸檬紅茶的制作方法
檸檬紅茶的制作方法：
自制一款茶飲既可提神減壓，又可養(yǎng)生防病，何樂而不為呢？現(xiàn)在就給大家介紹一下這款檸檬紅茶的制作方法，很簡單的哦~~~
材料：檸檬1/4個，紅茶包1個
做法：
1、檸檬壓擠成汁，再將檸檬皮切成小細(xì)條，備用；
2、將紅茶袋放入中型保溫杯，加入檸檬汁和檸檬皮；
3、沖入約250毫升熱水，蓋上茶蓋，約3分鐘后取出紅茶包，以免紅茶釋出過多單寧酸而使茶變得較苦澀。
功效：可助消化、消除油膩感、提神松壓、維生素C具有美白皮膚和防感冒
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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