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絲瓜有哪些 吃法?

2017-09-26 13:41:15      

絲瓜金針菇

原料:絲瓜100克,金針菇100克,鹽、水淀粉、植物油各適量。

做法:

1、絲瓜洗凈,去皮切段,用鹽腌一下,避免發(fā)黑。

2、金針菇洗凈,放入沸水中略焯一下,立即撈出,瀝干。

3、鍋中放油燒熱后,放入絲瓜快速翻炒,再放金針菇同炒,用鹽調(diào)味。

4、出鍋前用水淀粉勾芡,炒勻即可。

絲瓜炒雞蛋

絲瓜洗凈去皮切段,雞蛋打散成蛋液。

先將雞蛋炒熟;鍋中放油燒熱后,將絲瓜放入鍋中翻炒熟透后,加鹽,再放入炒好的雞蛋炒勻即可。

絲瓜餅

絲瓜1根,海米50克,面粉100克,鹽、胡椒粉、植物油各適量。

絲瓜洗凈去皮切成絲;海米泡軟。將面粉放入一個大碗中與水調(diào)成糊狀,加入絲瓜、海米適量調(diào)勻。

平底鍋中放油,燒熱后倒入適量面糊,兩面煎黃后即可。

蒜蓉絲瓜

絲瓜去皮、洗凈,切片;大蒜剁成蒜蓉。鍋中放油燒熱后,用蔥花熗鍋,倒入絲瓜片翻炒,用鹽調(diào)味,出鍋前加入蒜蓉即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

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