酸甜苦辣咸是五味，而其中最被人們喜愛(ài)的就是甜，從孩子到老人家，都喜歡吃甜的食物，會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，小孩子大都喜歡吃糖，那是因?yàn)楹⒆拥钠⑽赴l(fā)育的還不完善，脾是最喜歡甜的，所以，孩子們才更喜歡甜食，人到老了，脾的功能也開(kāi)始下降，所以，老人也是喜歡吃甜的，不再喜歡吃酸的。

但是甜食吃多了，對(duì)身體確實(shí)沒(méi)有好處，孩子吃糖多了，容易導(dǎo)致齲齒，也會(huì)給糖尿病埋下隱患，老人甜食吃多了，有糖尿病的人會(huì)加重病情，即使沒(méi)有糖尿病，也會(huì)對(duì)血糖造成干擾，胰島素是用來(lái)降低血糖的，如果經(jīng)常吃甜食，就會(huì)動(dòng)用胰島素來(lái)降低血糖，維持血糖的穩(wěn)定。

但是，胰島也是有壽命的，拼命的使用就會(huì)導(dǎo)致提前老化，直到分泌胰島素不糖而且，吃糖是非常容易上癮的，非常容易形成嗜甜體質(zhì)，那就是越來(lái)越喜歡吃甜的食品，這樣下去危害是非常大的。

比如現(xiàn)在有一些孩子特別喜歡喝各種的軟性飲料，加上現(xiàn)在各種飲料的品牌繁多，想喝什么樣的都可以買的到，因此，這些孩子愛(ài)上這些飲料，卻不喜歡喝水，這些都會(huì)給糖尿病埋下隱患。

所以，現(xiàn)在的孩子胖子也是越來(lái)越多，這跟孩子們更喜歡甜食有很大的關(guān)系，而且，吃甜食不僅有糖尿病的隱患，還很容易患癌癥，因?yàn)樘菙z入過(guò)多，身體代謝不掉，就會(huì)變成脂肪儲(chǔ)存在皮下，導(dǎo)致肥胖，體質(zhì)也很容易變成酸性體質(zhì)。

那經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，所有患癌癥的人的體質(zhì)全部呈現(xiàn)酸性，雖然酸性體質(zhì)不一定患癌癥，但是患了癌癥的人體質(zhì)一定是酸的，酸性體質(zhì)是癌癥的溫床。

都意識(shí)到軟性飲料對(duì)健康的傷害，尤其是對(duì)兒童，明令禁止在學(xué)校周圍售賣軟性飲料，但是目前還做不到這樣的限制，因此，只能請(qǐng)各位家長(zhǎng)來(lái)把好這一關(guān)，一定要控制孩子攝入甜食的量，當(dāng)然甜食還包括雪糕、巧克力、餅干等，這些好像都是孩子們喜愛(ài)的，家長(zhǎng)一定要把住關(guān)，對(duì)孩子未來(lái)的健康負(fù)責(zé)任。

還有一點(diǎn)，經(jīng)常吃甜食的孩子，會(huì)影響正餐，很多孩子吃了一堆的零食和甜食后，到吃飯的時(shí)候就不想吃飯，這樣會(huì)嚴(yán)重破壞胃腸的生理功能，給胃腸疾病也埋下隱患，所以，不僅要控制孩子吃甜食的量，還要控制好孩子吃甜食的時(shí)間，這一點(diǎn)也是至關(guān)重要的。糖確實(shí)是大腦需要的，肝臟需要的，但是要適量，吃過(guò)了同樣會(huì)傷害身體。