17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

黑魚的做法大全

2017-08-23 14:12:50      

黑魚的做法大全

酸菜黑魚片

材料:黑魚片、 酸菜 、 胡蘿卜、 黑木耳 、 鹽 、 料酒 、淀粉 、 油 、 白胡椒 。

做法:黑木耳泡發(fā)洗凈,胡蘿卜切片。

酸菜切碎洗凈。

買回來的黑魚片加生姜水,少許鹽,料酒,淀粉,白胡椒粉腌制二十分鐘。

鍋內(nèi)多放點油燒熱,倒入黑魚片滑炒30秒快速盛出待用。

用鍋內(nèi)剩余的油煸炒胡蘿卜黑木耳。

加入酸菜翻炒,加入適量涼開水燒制斷生。

倒入黑魚片,加入少許糖調(diào)鮮,翻炒均勻,因為酸菜本身有咸味,所以不需要另外加鹽了。


(責任編輯:楊綺琴 )

奎屯市| 凤庆县| 内乡县| 隆林| 无棣县| 泊头市| 东丽区| 绥阳县| 夏邑县| 股票| 台前县| 孝义市| 西乌珠穆沁旗| 城步| 肇东市| 濉溪县| 诸暨市| 缙云县| 东平县| 藁城市| 华坪县| 桐乡市| 阳原县| 南涧| 习水县| 乐陵市| 芮城县| 靖远县| 庆城县| 新龙县| 兴国县| 墨玉县| 兖州市| 尉犁县| 赣榆县| 神木县| 分宜县| 婺源县| 清新县| 楚雄市| 商洛市|