17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

油燜筍做法

2017-08-23 14:00:32      

用料 :竹筍 400G蔥花;料酒 2茶匙 生抽 2茶匙;白糖 1茶匙 油 2大勺;鹽雞精 少許;

做法 :

1、竹筍剝?nèi)ネ鈿?,洗凈后去老根,切滾刀塊

2、鍋內(nèi)放油燒至7成熱,倒入1煸1分鐘,烹入料酒,生抽,白糖,炒勻后蓋蓋中火燜5-10分鐘

3、撒入蔥花,拌勻后即可

小貼士:

如果用冬筍,事先煮5分鐘左右。高溫可分解大部分草酸,又能去除苦澀,使味道更鮮美。

(責任編輯:楊綺琴 )

商洛市| 安远县| 微山县| 彭泽县| 来安县| 河西区| 修文县| 永济市| 渑池县| 綦江县| 杭锦旗| 建宁县| 罗甸县| 丁青县| 昌图县| 宁晋县| 吉安县| 深圳市| 定边县| 扎赉特旗| 湛江市| 衡南县| 张家界市| 莫力| 沾益县| 凤冈县| 枞阳县| 长治市| 汽车| 革吉县| 台山市| 伊金霍洛旗| 新民市| 乐都县| 田东县| 武强县| 织金县| 苗栗县| 咸丰县| 昆明市| 闵行区|