最近，不少人因貪吃西瓜等涼食出現(xiàn)不適，專家發(fā)現(xiàn)，這些病人癥狀各不相同，有人表現(xiàn)為胃部疼痛，有人表現(xiàn)為腹瀉，有的則為后背疼。

專家解釋，中醫(yī)認為西瓜味甘性涼寒，對于體虛胃寒，大便滑瀉，患有胃炎或潰瘍病的人，尤其不能多吃，否則會刺激胃的過度收縮，引起胃痛、腹脹和腹瀉。有的人吃大量西瓜后引起的胃食管反流，反酸刺激到食管，引起食道兩側(cè)燒灼感，所以會覺得胸痛。

專家建議脾胃弱的人要注意常用蓮子、薏米、赤小豆、白扁豆燉湯或煮粥喝，來幫助呵護脾胃，趕走體內(nèi)濕氣，預(yù)防吃西瓜引起的不適。