17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文
保健
掛號科室:體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢食療嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

魚茸西芹羹制法

2017-08-18 17:55:52      

魚茸西芹羹制法

用料:西芹600克,鮮魚肉300克,上湯1000克,精鹽6克,雞蛋1個,胡椒粉0.2克,麻油2克,粟粉10克,熟豬油70克,純堿2克。

制法:

(1)、先將西芹去掉葉,洗凈切成小塊,把炒鼎洗凈放進清水、純堿、西芹一起煮滾撈起,用清水漂過撈干,用小型食品萬能攪拌器攪爛成漿待用。鮮魚肉起去魚皮,同時起掉小骨,用刀刮成魚泥,再用刀在砧板上均勻的剁成魚茸待用。

(2)、將雞蛋白盛在碗里,用竹筷攪打均勻,加粟粉2克,味精2克,胡椒粉和魚茸,再攪拌均勻候用。

(3)、將炒鼎洗凈,放入上湯700克,待上湯煮滾時,把已攪好的西芹漿倒入,加入剩下的味精、精鹽,候煮滾約3分鐘,再把剩下的粟粉用小量清水開稀,徐徐倒入,邊倒邊攪均勻,然后加入熟豬肉50克和麻油,用湯鍋盛著。

再把鼎洗凈,放入上湯300克,待上湯滾時,將調(diào)好味料的魚漿徐徐倒入,邊倒邊攪均勻,最后加入熟豬油20克,再攪均勻,淋在西芹羹上面(淋的造型隨意,可淋成太極圖形,也可淋其它造型)即成。

特點:

清鮮細滑,保健食療,有降壓功能。

(責任編輯:楊綺琴 )

婺源县| 西昌市| 三都| 二手房| 贵德县| 洛扎县| 旺苍县| 德清县| 嘉鱼县| 湛江市| 安义县| 黔东| 汉川市| 金寨县| 绵竹市| 穆棱市| 托里县| 建始县| 鞍山市| 慈利县| 涞源县| 兰考县| 安义县| 华蓥市| 木兰县| 青阳县| 江门市| 华宁县| 纳雍县| 敦煌市| 刚察县| 威远县| 芒康县| 筠连县| 乐安县| 华安县| 鹤岗市| 叶城县| 和田县| 简阳市| 万州区|