17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

地鍋黑魚做法

2017-08-04 14:38:43      

原料:

黑魚、面粉(高筋)、干辣椒、花椒、八角、蔥、姜、蒜。

生抽、料酒、白酒、鹽、白糖、米醋。

特色:菜、餅一鍋燒出的徐州鄉(xiāng)土特色。

操作:

一、煎魚

1、黑魚一條洗凈斬段。

2、加入一大勺的干面粉,晃動小盆,讓黑魚塊均勻的粘裹上一層干面粉。

3、油溫放入黑魚塊,小火慢煎。

4、一面煎至微黃定型,再輕翻另一面續(xù)煎,中途不要來回的翻動只要不用大火是不會糊底的,魚皮也完整好看。

二、和面做呵餅

1、面粉里面稍加點鹽,然后邊加水邊用筷子攪拌,拌至圖中的絮狀就停止加水(用高筋面粉做出的呵餅更勁道)。

2、用手和成面團,然后用濕布將盆蓋上讓面團醒發(fā)10-20分鐘。

3、將醒好的面團分成若干個小面劑子,并滾成長橢圓形。

4、然后再將小面劑子逐個搟成長形薄片狀,待用。

三、地鍋黑魚呵餅

1、油溫放入干辣椒、花椒、八角,小火煸炒至辣椒顏色變暗,辣味釋放后再放入蔥、姜。

2、煸炒至能聞到蔥、姜的香味后,加入多一些的溫水,這時可以擰至大火。

3、加入適量的生抽、料酒、白酒、鹽、白糖、米醋,煮開后放入煎好的黑魚塊、大蒜瓣。

4、將做好的呵餅坯一端濕點水,按壓著粘在鍋沿上,餅坯的另外大半部分浮在菜湯的上面。

5、用此法依次排列整齊的將呵餅坯貼滿整個鍋沿,加蓋中火煮。

6、煮至湯汁收濃,呵餅被烘變色熟透即可關(guān)火。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

黎城县| 南开区| 铅山县| 长宁县| 洪泽县| 河南省| 共和县| 扬中市| 连城县| 林州市| 东安县| 团风县| 禹城市| 郑州市| 龙州县| 邵阳县| 马山县| 庆云县| 镶黄旗| 额济纳旗| 章丘市| 合肥市| 商都县| 镇坪县| 龙陵县| 三明市| 赤峰市| 酒泉市| 长岛县| 米泉市| 乳山市| 巍山| 资源县| 双鸭山市| 汾西县| 宜州市| 万全县| 沂南县| 乃东县| 正阳县| 洛南县|