17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

洋蔥燜馬鮫魚做法

2017-07-28 17:33:16      

材料:馬鮫魚半條,洋蔥、橙各一個,姜、蒜、鹽、生抽、料酒、雞精適量。

做法:

1、 將馬鮫魚切件,用鹽稍腌一。

2、起油鍋,將魚煎至兩面金黃,盛起待用。

3、講切好的洋蔥、蒜下鍋炒香。

4、加入煎好的魚、料酒、生抽、胡椒粉稍燜一下。

5、起鍋加入一杯橙汁,雞精調(diào)味。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

楚雄市| 增城市| 石城县| 庄浪县| 聂拉木县| 聂拉木县| 长海县| 剑阁县| 延津县| 延津县| 攀枝花市| 平远县| 吉隆县| 唐山市| 青岛市| 海南省| 康乐县| 自治县| SHOW| 东山县| 扬中市| 临江市| 襄垣县| 囊谦县| 望城县| 福建省| 普兰店市| 都兰县| 永丰县| 香港| 大丰市| 铜川市| 丰都县| 乌审旗| 平远县| 平陆县| 修文县| 北宁市| 河南省| 类乌齐县| 松溪县|