17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

青椒炒蛋做法

2017-07-27 12:12:36      

用料 :青椒 適量 、雞蛋 2個(gè);熟芝麻 少許 、鹽 適量;胡椒粉 少許;

做法 :

1、青椒切碎丁狀備用。

2、熱鍋下油,油熱后,下青椒炒至斷生后,加適量鹽調(diào)好后起鍋,裝進(jìn)大碗里。

3、敲入2個(gè)鮮雞蛋,撒少許胡椒粉。

4、徹底的攪打均勻。

5、凈鍋內(nèi)再下入少許底油,晃動(dòng)鍋?zhàn)?,用油把整個(gè)鍋底都潤(rùn)一下,像攤餅樣倒入步驟5里拌好的青6、椒蛋液,撒入熟芝麻,待蛋液基本凝固時(shí),炒散即可。

小貼士:

1、2次放油,油的用量都不需要太多,加起來用量就跟平時(shí)炒一盤菜一樣。

2、熟芝麻要多加些,每一口都能吃到芝麻才夠香。

3、在最后一步時(shí),直接把它攤成青椒雞蛋餅再切塊吃應(yīng)該也不錯(cuò)。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

腾冲县| 昆明市| 自贡市| 沛县| 正镶白旗| 达日县| 乐清市| 侯马市| 丹棱县| 云和县| 师宗县| 镇康县| 正蓝旗| 集安市| 二连浩特市| 万州区| 泸水县| 富顺县| 沙洋县| 昌邑市| 茌平县| 枝江市| 瑞昌市| 安徽省| 宁河县| 华蓥市| 石首市| 台安县| 绥滨县| 鹤庆县| 铜陵市| 同仁县| 永安市| 时尚| 徐汇区| 清徐县| 贵定县| 新邵县| 集贤县| 安宁市| 泾川县|