17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

養(yǎng)生滋味家常菜 茄汁京蔥燜羊肉

2017-07-27 11:40:28      

材料:羊肉400克、京蔥50克、茄汁(支裝)80毫升、老姜15克、干蔥20克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、黑胡椒粒、花椒、菜油各適量。

做法:羊肉洗凈,切件后飛水備用;京蔥洗凈切段,以平底鍋煎至上色和香氣溢出,取出備用;開(kāi)鍋下油,爆香拍蒜、老姜、黑胡椒粒、花椒和干蔥,放入羊肉大火翻炒至收干水分,然后加入適量水和茄汁,慢火燜至羊肉稔透,最后加入京蔥,收汁調(diào)味即成。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

夏邑县| 常州市| 沁源县| 遂昌县| 洛浦县| 紫金县| 云林县| 商河县| 汉中市| 防城港市| 陇西县| 青阳县| 石门县| 思茅市| 穆棱市| 祁东县| 米易县| 田林县| 揭西县| 连州市| 辉县市| 吉水县| 邵阳市| 宁安市| 田阳县| 资阳市| 宜良县| 佛山市| 浙江省| 崇州市| 仙居县| 大连市| 临武县| 历史| 北安市| 平定县| 邻水| 印江| 乐亭县| 汝州市| 麟游县|