17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

淡妝濃抹醋溜魚

2017-07-27 11:26:18      

“濃妝”的醋溜魚,鮮魚應拿來油炸。魚最好要一斤左右的草魚,殺凈后,按“井”字刀法在魚背上劃出方塊,然后用精鹽略腌片刻,再入熟油鍋里炸熟,肉呈黃褐色。要上桌前,魚一定要剛炸好的,才會酥香脆嫩。如已經(jīng)炸了一段時間,魚肉發(fā)軟了,則可以放入微波爐內(nèi)烤1分鐘。

炸好的魚裝盤。備好生姜、大蒜、蒜苗、芫荽、紅椒、胡蘿卜、白糖、白米醋、水淀粉等佐料,生姜、紅椒切絲,大蒜頭、胡蘿卜切片,蒜苗、芫荽切段,熱鍋倒些許植物油,將生姜、大蒜頭、胡蘿卜、辣椒等炒香,再加入水淀粉和白糖、醋及料酒、醬油等勾芡調(diào)汁,撒入蒜苗后即起鍋,將汁淋在魚身上,再點些芫荽,這“濃妝”的醋溜魚便做成了。

“濃妝”的醋溜魚,金黃的魚肉、紅色的辣椒絲和胡蘿卜片,鮮綠的蒜苗、芫荽,加上透明的濃汁,色澤明艷,讓人食欲大增,嘗一口,魚肉酸甜,酥香,鮮嫩。

(責任編輯:楊綺琴 )

九江县| 包头市| 白山市| 全州县| 琼海市| 定陶县| 安图县| 瑞丽市| 邳州市| 南江县| 沙湾县| 阿城市| 长沙县| 西和县| 满城县| 阿拉善左旗| 宝兴县| 台北市| 阿拉尔市| 江西省| 滕州市| 隆安县| 姚安县| 习水县| 伽师县| 祥云县| 合川市| 通榆县| 莫力| 黔西县| 清水县| 铜川市| 廉江市| 志丹县| 无为县| 美姑县| 齐齐哈尔市| 商河县| 定襄县| 柳江县| 日土县|