17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

干炸帶魚的家常做法

2017-07-27 10:01:25      

方法一

材料:帶魚、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、鹽,胡椒粉、花椒、面粉。

做法

1、帶魚洗凈,去頭去尾清除內(nèi)臟。

2、然后切成長(zhǎng)度均勻的塊狀,放入蔥姜蒜,料酒、生抽、鹽,撒少許胡椒粉和花椒,翻勻后腌制25—30分鐘。

3、腌制好的帶魚表面裹一層薄薄的面粉。

4、炒鍋加熱,倒入食用油,待油溫六七成熱時(shí),放入帶魚。

5、中小火將帶魚炸到兩面金黃時(shí)撈出,放在廚房用紙上吸去多余油份。

6、擺盤即可,也可繼續(xù)做成糖醋或紅燒帶魚。

方法二

材料:帶魚、蔥、姜、蒜、二鍋頭、鹽,胡椒粉、花椒、面粉。

做法

1、首先將帶魚去鱗去內(nèi)臟清洗干凈切段備用。

2、準(zhǔn)備好蔥、姜、大蒜片,花椒和大料。

3、將所有佐料倒在帶魚上面。

4、加適量鹽。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

天门市| 山西省| 凌海市| 眉山市| 巨鹿县| 安宁市| 河津市| 东丽区| 绥芬河市| 四会市| 武冈市| 禹州市| 盘山县| 德清县| 阳西县| 固镇县| 全南县| 玛多县| 武川县| 连江县| 旬阳县| 科尔| 淮滨县| 荣昌县| 石屏县| 兰州市| 长兴县| 盐边县| 淅川县| 炎陵县| 延川县| 鄂托克前旗| 武义县| 永安市| 沈阳市| 西藏| 雷山县| 光山县| 静海县| 东安县| 景谷|