美顏潤(rùn)膚靚湯清燉蠶蛹
今日靚湯
關(guān)鍵詞：養(yǎng)陽(yáng)滋陰 美顏潤(rùn)膚
材料：春蛹12個(gè)，韭菜花、杞子各5克，豬瘦肉30克，生姜3片。
烹制：各物分別洗凈。豬瘦肉切粒塊；韭菜花切碎段。一起下燉盅，加冷開(kāi)水400毫升（約1碗多量），加蓋隔水燉2個(gè)半小時(shí)，撒入韭菜花便可，進(jìn)飲時(shí)方下鹽，為1人量。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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