食用櫻桃的注意事項
1、 櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強體質(zhì)，健腦益智；
2、 櫻桃營養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風濕；
3、 對食欲不振、消化不良、風濕身痛等均有益處；
4、經(jīng)常食用櫻桃能養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑；
5、 消化不良者、癱瘓、風濕腰腿痛者、體質(zhì)虛弱、面色無華者適宜食用；
6、 有潰瘍癥狀者、上火者、慎食；糖尿病者忌食；
7、野櫻桃中的氰化酸存在于大量的種子與水果中。（所以此類水果不宜多吃）
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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