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山藥排骨湯怎么做

2017-06-22 15:23:18      

山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,經(jīng)常食用可以幫助人們健康養(yǎng)生。山藥也有很多種吃法,比如說山藥排骨湯。但是你知道山藥排骨湯怎么做好吃嗎?

做法一

材料:豬排骨、山藥、芹菜、味精、花椒、胡椒粉、鹽、大蔥、料酒、姜。

做法

1、將排骨切成5厘米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗凈,瀝干水分。

2、把芹菜洗干凈切成適量大小的段,在鍋里面放入適量的清水,將排骨、蔥、姜、酒、芹菜放入,用中火燒開,然后再轉(zhuǎn)為小火慢燉,放入花椒。

3、將山藥去皮切成塊后放入沸水中氽一下,撈起。

4、待排骨燉至5成熟,放入山藥燉3小時(shí),待排骨酥爛時(shí),揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。

做法二

材料:凈排骨、山藥、芹菜、味精、花椒、胡椒粉、鹽、酒、蔥、姜各適量。

做法

1、將山藥洗干凈,切成等量大小的塊狀,將芹菜洗凈,切斷。

2、取一炒鍋,放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉(zhuǎn)為小火燉,放入花椒。

3、將山藥皮放入沸水中氽一下,待排骨燉至5成熟時(shí),放入山藥3小時(shí),待排骨酥爛時(shí),揀去蔥、姜芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。


(責(zé)任編輯:陳曉 )

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