17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文

腰果萵筍炒山藥的做法

2017-06-20 16:50:32      

萵筍的做法大全之腰果萵筍炒山藥的做法

主料:萵筍,山藥,腰果,胡蘿卜,鹽,食用油,雞精

做法:

1、萵筍去皮,洗凈,切滾刀塊。胡蘿卜洗凈切滾刀塊。

2、山藥去皮,洗凈,切塊放置于清水中(防止山藥顏色發(fā)黑)。

3、燒開(kāi)適量的水,把萵筍,胡蘿卜和山藥倒入汆一下,撈出瀝水。

4、倒入油,小火把腰果炸熟(一點(diǎn)點(diǎn)金黃即可,注意要用小火,否則腰果容易炒焦)

5、最后倒入萵筍。胡蘿卜和山藥,跟腰果一起翻炒,加鹽和雞精調(diào)味即可出鍋了。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

芮城县| 泰来县| 静安区| 习水县| 荣昌县| 长汀县| 宿州市| 定襄县| 定安县| 时尚| 宝兴县| 石台县| 固原市| 湛江市| 图片| 宁武县| 海兴县| 栖霞市| 边坝县| 嫩江县| 杭锦后旗| 清镇市| 武隆县| 三门峡市| 仪陇县| 桂东县| 孙吴县| 夏河县| 安宁市| 宝兴县| 郸城县| 洪洞县| 嘉禾县| 彭水| 图们市| 河北省| 新干县| 拉萨市| 徐州市| 蕲春县| 德格县|