1、木瓜奶露

原料：木瓜，鮮奶，椰汁，糖，玉米粉。

做法：將木瓜去皮切丁，將糖加適量水煮開(kāi)，放入木瓜、椰汁和鮮奶煮開(kāi)，再將玉米粉加水調(diào)開(kāi)，加入煮好的木瓜奶中煮至濃稠狀即可，常見(jiàn)可有促進(jìn)乳房發(fā)育，達(dá)到豐胸的作用。

2、銀耳燉木瓜

原料：銀耳，木瓜，冰糖。

做法：將銀耳浸泡發(fā)，木瓜切丁，然后將銀耳和木瓜放入燉鍋中，加入冰糖和開(kāi)水，燉一小時(shí)即可，這款銀耳燉木瓜有豐胸養(yǎng)顏的作用。

3、木瓜薏仁粥

原料：木瓜，紅棗，薏仁，糙米。

做法：木瓜切小塊，薏仁、紅棗浸泡，洗干凈，將糙米放入鍋里，加水、薏仁和紅棗煮15分鐘，加入木瓜煮5分鐘即可，多吃此粥可促進(jìn)乳房發(fā)育，達(dá)到豐胸的效果。

4、木瓜花生大棗湯

原料：木瓜，花生，大棗，糖。

做法：將木瓜切塊，花生浸泡半小時(shí)，然后將木瓜、花生和大棗放入鍋中，加入糖煮開(kāi)，再用小火煮2小時(shí)即可。

5、木瓜煲紅棗蓮子

原料：木瓜，紅棗，蓮子，冰糖。

做法：將紅棗和蓮子加水煮熟，再加冰糖煮開(kāi)，將木瓜切小塊，放入紅棗蓮子湯里，加入蜂蜜，放入蒸鍋里蒸熟即可。