17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

寶寶花生粥的做法

2017-05-31 13:45:09      

花生有促進(jìn)人的腦細(xì)胞發(fā)育,增強(qiáng)記憶的作用。適當(dāng)給寶寶吃些花生,對他們的大腦發(fā)育有幫助。下面就來看看寶寶花生粥的做法吧。

寶寶花生粥的做法:

花生粥

材料:花生泥、大米粥(或小米粥)

做法:

1、花生提前泡水,再煮軟,加水打成細(xì)細(xì)的泥狀。

2、如果攪拌機(jī)打得不細(xì),就再過濾一下,過濾去細(xì)小的顆粒,最后混合到粥里即可。

小米花生粥

材料:小米、花生、紅糖適量做法:

1、把小米花生進(jìn)行浸泡,把泡好的小米和花生倒進(jìn)鍋里。

2、按1:8的比例加水,用大火燒開,喜歡喝稀粥的話不用保溫就可以出鍋了。

牛奶花生粥

材料:糯米、花生、牛奶、葡萄干

做法:

1、糯米浸泡1小時(shí)后,加水煮成粥,約20分鐘。

2、花生事先浸泡2小時(shí)后,倒入攪拌機(jī),加一些水打成花生糊。

3、將花生糊倒入煮好的糯米粥中。

4、倒入牛奶,攪拌均勻,再煮開即可,最后撒入洗凈的葡萄干。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

石泉县| 普格县| 石城县| 龙岩市| 开鲁县| 安乡县| 报价| 云霄县| 普格县| 留坝县| 时尚| 舒兰市| 菏泽市| 志丹县| 拉孜县| 富川| 嘉善县| 北票市| 上栗县| 台州市| 牡丹江市| 文成县| 东乌珠穆沁旗| 六安市| 公主岭市| 青龙| 荣昌县| 蒙城县| 广宗县| 兴义市| 长海县| 商洛市| 调兵山市| 汉源县| 福建省| 宽甸| 浠水县| 和硕县| 吴川市| 贺兰县| 茌平县|