生活中，常常很多人抱怨關節(jié)給他們帶來麻煩，有些甚至年紀不大的人就出現(xiàn)各類關節(jié)問題，包括紅、腫、脹、痛等癥狀，上樓上不去，下樓下不來，走路走不動，動不動就腿痛、腰痛、胳膊痛。運動過量的人由于關節(jié)間軟組織的不斷磨損，不得不時常中斷訓練，甚至提早結束運動生涯。對于中老年婦女來說，由于體內激素水平的不斷改變，漸漸會出現(xiàn)骨質疏松，腰酸、背痛、腿腳抽筋、骨質增生、駝背、矮縮等現(xiàn)象。這些盡管不是什么大病，卻往往讓人常年地煩惱。

通常情況下，人們會把這種現(xiàn)象簡單歸咎于體內鈣的缺乏，并選擇各種方式來設法補鈣，吃各種各樣的該片、喝各種各樣的含鈣飲料，生活中出現(xiàn)許多盲目的、過量補鈣現(xiàn)象。

骨膠原又常常被稱為膠原蛋白，它是人體骨骼、尤其是軟骨組織的重要組成成分。骨膠原物質就像骨骼中的一張充滿小洞的網(wǎng)，它會牢牢地留住就要流失的鈣質。沒有這張充滿小洞的網(wǎng)，即使補充過量的鈣，也會白白的流失掉。通常情況下，骨質總量中的鈣、鎂、磷等無機物質僅占總量的百分之幾，而骨膠原等有機物質卻要占超過80%。對于運動的人群來說，關節(jié)的不斷劇烈磨損會形成軟骨損傷，短期乃至永久得不到恢復。對一般的人來說，在28歲之后，體內的骨膠原就開始流失，尤其是女性，由于年齡造成的體內激素失調，流失的速度要比男性快。保證關節(jié)和骨骼健康的最佳辦法就是及時地補充骨膠原，以期達到預防骨質疏松、改善關節(jié)疼痛的目的。

水解膠原蛋白的補充，不僅可以改善人們關節(jié)和骨骼的健康，同時由于它可以很容易地被真皮組織、心臟管壁、指甲、頭發(fā)等人體組織吸收，又能滋潤皮膚、增加皮膚彈性、加強頭發(fā)的光澤，尤其是恢復頭發(fā)的化學損傷；此外，指甲的硬度也因為及時補充膠原蛋白而增加。因此，口服膠原蛋白不同于外用化妝品使用，它是一種由內到外的美容方式。