●保護(hù)前列腺

番茄紅素可幫助預(yù)防及改善尿頻、尿急、夜尿頻多及前列腺增生、前列腺炎等泌尿系統(tǒng)疾病。研究發(fā)現(xiàn)類胡蘿卜素與前列腺癌有一定的關(guān)系。男性每天在飲食中服用最大劑量的番茄紅素與服用最少者相比，可以使前列腺癌發(fā)生的危險(xiǎn)減少21%。

一小時(shí)內(nèi)要去幾趟廁所，尿頻常使人非常煩惱。這可能是前列腺炎、也可能是前列腺增生，消炎藥、中成藥吃了，但就不能徹底消除，相反，有些人服藥一段時(shí)間后，轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)超標(biāo)了不少，醫(yī)生說(shuō)這是吃引起的肝損傷。專家建議吃番茄紅素，僅一周時(shí)間尿頻癥狀就可減輕，陰囊潮濕癥狀也有好轉(zhuǎn)。吃了三個(gè)多月，不知不覺，尿頻、尿急、夜尿多現(xiàn)象都消失了，大肚子也癟下去不少。

●有益心腦血管

番茄紅素在降低脂蛋白氧化方面發(fā)揮著重要作用。據(jù)報(bào)道，口服天然番茄紅素，能使血清膽固醇降至5.20毫摩爾/升以下，能有效清除血管內(nèi)壁積存物，抗血栓，保護(hù)心腦血管，改善血液循環(huán)狀態(tài)及造血機(jī)能。要不番茄紅素怎么稱為血管清道夫呢？就是說(shuō)它對(duì)凈化血液有奇效。有三高癥狀，你吃番茄紅素準(zhǔn)沒錯(cuò)！

一種藥，兩種藥，高血壓十多年了，已經(jīng)換了三種藥了，就這樣，血壓還是不能很好的控制，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。劉阿姨十多年來(lái)一直和高血壓作斗爭(zhēng)，可是總是處下風(fēng)，以前也聽說(shuō)過(guò)番茄紅素，可是不大敢相信，老伴說(shuō)不試試怎么知道效果呢，況且是咱新疆本地的特產(chǎn)，都賣了五年了……結(jié)果一段時(shí)間后感覺自己像變了個(gè)人一樣，整個(gè)人的精氣神也大不一樣，面色紅潤(rùn)，走路有勁。

●解酒護(hù)肝

番茄紅素具有極強(qiáng)的解酒作用。酒精在人體內(nèi)的代謝過(guò)程主要是氧化還原反應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生大量的自由基。喝酒前服用，解酒效果顯著，可以減輕酒精對(duì)肝臟的損傷；而醉酒后服用，可以減輕頭痛、嘔吐等醉酒癥狀。

●延緩衰老、增強(qiáng)免疫力

番茄紅素可以最有效地清除人體內(nèi)的自由基，保持細(xì)胞正常代謝，預(yù)防衰老。

年逾古稀的王阿姨不僅血壓高，還患過(guò)一次腦中風(fēng)，血糖也高，經(jīng)常消化不良，長(zhǎng)期便秘……用老人自己的話說(shuō)就是渾身上下沒一處好零件，一天要吃好幾種藥。

在老朋友的推薦下吃了一段時(shí)間番茄紅素后，明顯感覺不一樣了，首先感覺身上有勁，說(shuō)話中氣足，面色變得紅潤(rùn)，血壓也平穩(wěn)，中風(fēng)后遺癥產(chǎn)生的流口水現(xiàn)象消失了，胃口也好起來(lái)，睡眠好轉(zhuǎn)，便秘也消失了，以前不能下樓，現(xiàn)在能經(jīng)常下樓走走，看到老人的變化，家人也覺得很開心。

番茄紅素進(jìn)入人體后，能清除人體器官和組織中的自由基，保護(hù)它們免受傷害，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，從而使人體保持旺盛的精力。印度學(xué)者指出，番茄紅素可令不育男子精子數(shù)量增加、活力增強(qiáng)，從而醫(yī)治不育問(wèn)題。

●預(yù)防反復(fù)過(guò)敏

番茄紅素可大大改善皮膚過(guò)敏癥，消除因皮膚過(guò)敏而引起的皮膚干燥和瘙癢感，令人感覺輕松愉快。

●抗輻射，保護(hù)皮膚

番茄紅素可有效抑制和清除自由基，防止外界輻射、紫外線對(duì)皮膚的損害。外界的日曬、紫外線、輻射都會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生較大影響，加速皮膚的老化，皺紋、色斑等也會(huì)隨之而生。

研究表明，番茄紅素具有較強(qiáng)減輕組織氧化損傷的作用，可在肌膚表層形成一道屏障，保護(hù)肌膚免受傷害。

●胃酸胃脹、消化不良、便秘不再愁

很多中老年人脾胃功能減弱，將常出現(xiàn)胃酸、胃脹、消化不良及便秘等現(xiàn)象，番茄紅素能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，提高脾胃消化功能，改善胃酸癥狀，服用番茄紅素后，很多人覺得胃口好，吃得香，消化也好，很少出現(xiàn)胃脹、消化不良現(xiàn)象，令人煩惱的便秘也消失了。

●增強(qiáng)免疫功能

堅(jiān)持服用番茄紅素，借以增強(qiáng)機(jī)體的抗病力，能在冷天預(yù)防感冒。其超強(qiáng)的抗氧化性，能吞噬自由基，從而提高機(jī)體的免疫功能，這是番茄紅素起到保健作用的重要機(jī)制。