番茄紅素服用多少才可以達(dá)到疾病的治療和保健的效果，很多的人們都非常關(guān)注。如果服用過(guò)量會(huì)產(chǎn)生副作用嗎？專家指出，番茄紅素是屬于植物提取物，在人們的健康方面，有著不可替代的作用，特別是對(duì)于前列腺的治療和精子的保健以及備孕來(lái)說(shuō)，都具有超好的療效。

那么服用番茄紅素過(guò)量會(huì)導(dǎo)致什么后果嗎？專家答疑：服用過(guò)量的番茄紅素并不會(huì)導(dǎo)致副作用，因?yàn)樗羌兲烊坏闹参餇I(yíng)養(yǎng)素。只是人的身體無(wú)法吸收，直接排除體外，造成了極大的浪費(fèi)。專家研究發(fā)現(xiàn)，人體每天補(bǔ)充番茄紅素6~8毫克是最好的，過(guò)多不能吸收完全，太少達(dá)不到好的療效。