餐后低血壓是指進(jìn)食后引起的低血壓，通常發(fā)生于老年人，有時(shí)會(huì)導(dǎo)致心腦血管事件及死亡的發(fā)生，應(yīng)加以注意。高齡者尤以患有糖尿病、高血壓病、帕金森病、阿爾茨海默病、自主神經(jīng)功能失調(diào)者容易發(fā)生。發(fā)病機(jī)制尚不明確，一般為早餐后發(fā)生。

如何診斷餐后低血壓

可測餐前餐后2小時(shí)血壓，每15~30分鐘測一次，以最低血壓值作為餐后血壓。符合以下兩項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)之一即可診斷：1、餐后2小時(shí)收縮壓較餐前下降20毫米汞柱以上；2、餐后出現(xiàn)心腦缺血癥狀，如頭暈、心悸、胸悶等，也應(yīng)考慮此病可能。

有高血壓病、糖尿病或帕金森病，正服用擴(kuò)血管藥物、降壓藥及利尿劑或高碳水化物飲食等患者需警惕。

8招防治餐后低血壓

1、發(fā)生低血壓時(shí)可立即平臥，給予糖鹽水250~300毫升。

2、早餐后可平臥半小時(shí)。

3、早餐后坐位時(shí)，可用足踏拍子，或是上下前后踢腿以使肌肉活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，使血管收縮，增加回心血量及腦供血。

4、餐后適當(dāng)散步可增加心率和心輸出量，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

5、需服降壓藥或擴(kuò)血管藥者，可于兩餐間服用。

6、服硝酸酯類、利尿劑或抗帕金森藥物者應(yīng)加強(qiáng)注意。

7、盡量不要站立時(shí)間過久，防止直立性低血壓。

8、可經(jīng)常做四肢向心按摩以增加回心血量，有利于心腦供血。

（摘錄自合作雜志《家庭用藥》2013年5月刊）

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