干咳嗽吃什么好的快？春季剛來臨，小孩因為氣溫一下子突然升溫，而換上春季的衣服，但因為忽冷忽熱的原因，很容易就換上感冒，隨之而來的咳嗽也一同而來，咳嗽吃藥也很馬上治愈的了，轉(zhuǎn)而演變成干咳嗽。想要了解這些治療干咳的食療方，就隨小編來看看吧。

干咳嗽吃什么好的快？

1、白糖煮雞蛋

原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。

做法：可將半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1-2湯匙，再放適量白糖，然后將一個雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。

用法：每天早晚（起床之后、人睡之前）趁熱飲服，連服三兩日即好。

2、鴨梨綠豆湯

原料：綠豆100克，鴨梨兩個。

做法：取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。

3、冰糖蒸白果

原料：白果3錢，冰糖2錢。

做法：將白果、冰糖放一點水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅持一個月可治干咳。小貼士：蒸時先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進冰糖。

4、牛奶煮花生

原料：花生、牛奶適量。

做法：將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。

5、花生紅棗蜂蜜湯

原料：花生、大棗、蜂蜜各30克。

做法：將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數(shù)次即可。

6、醋炒鴨蛋

原料：鮮鴨蛋1個，陳醋25克。

做法：將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒（防糊），半熟，再加入25克陳（米）醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。

7、魚腥草煲豬肺

原料：魚腥草30克，豬肺250克。

做法：

1、將魚腥草、豬肺分別洗干凈并把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾干。

2、把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時，煎成2～3碗，以鹽調(diào)味，分2～3次飲用。

功效：此湯有清熱，化痰，止咳的作用，對于風熱咳嗽的治療功效顯著。

8、川貝燉秋梨

取秋梨1只，挖去核后，填入川貝母粉5克，加冰糖10克，加水適量，文火燉熟，吃梨喝湯。秋梨性涼、味甘微酸，具有生津、潤燥、清熱、化痰的功效。

此燉梨對于痰熱、咳嗽的患者療效最佳。

9、雞蛋銀耳羹

取干銀耳50克，溫水浸20分鐘，往泥沙雜質(zhì)與蒂，熬至爛熟；取雞蛋一個，調(diào)散，沖進銀耳湯內(nèi)，加糖即可服用，早晚各一次。

此方對老年體弱，有干咳無痰病史者，有預防和治療作用。

10、貝母粥

取大米（黑米尤佳）200克，加生姜10克，切碎，共熬為粥，再進川貝母過篩粉10克，攪勻，分二次服。

此方具有川貝化痰和生姜宣肺的作用，故對老年慢性支氣管炎的咳喘病，尤為適宜。

干咳嗽吃什么水果好？

荸薺：無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

鹽蒸橙：把橙子洗干凈后放在鹽水中浸泡一下，去除橙子表面的果蠟。橙子不用剝皮，在頂部平切開一片，往露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子在果肉上戳幾個洞，以便于鹽滲進果肉。蓋上“橙蓋”，把整只橙放進碗里，蒸10-15分鐘，去皮吃肉喝汁。

枇杷：在民間，枇杷也是治療咳嗽的好食材。枇杷味甘、微酸，性涼，能潤肺止咳，生津止渴，主要用于治療肺熱咳喘、煩渴等病癥。通常，枇杷除生食外，還可將枇杷果汁和冰糖熬成枇杷膏，更是清肺、寧咳、解燥、健胃的良藥。

杏仁：如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。用無花果以解毒消腫。另外，像金銀花、枇杷葉等泡水喝也可以解肺熱。