一、內(nèi)服方

1、黃芪30克，白芍15克，桂枝12克，生姜、防風(fēng)、獨(dú)活各9克，大棗5枚。水煎服，每日一劑，分2~3次服。此方適用于氣血虧虛者。

2、黨參12克，云苓、附子、威靈仙、木香各15克，黃芪30克，細(xì)辛3克，桂枝、當(dāng)歸、獨(dú)活各10克，炙甘草6克。水煎服，每日一劑，分2~3次服。此方適用于脾胃虛弱者。

3、獨(dú)活、熟地、伸筋草各15克，寄生、秦艽、杜仲、牛膝各12克，防風(fēng)、川芎、當(dāng)歸各10克，細(xì)辛3克。水煎服，每日一劑，分2~3次服。此方適用于肝腎虧損者。

上述三方均可隨癥加減。10劑為一療程，用至癥狀消失。

二、外洗方

蘿卜纓、荊芥、鴨跖草、桑枝、松節(jié)各100克，蒜桿、食鹽各50克。加水5000毫升，煮沸30分鐘，用被蒙蓋患部及藥盆，先熏患處，至藥溫適宜時(shí)洗患處30分鐘，以身體微汗出為佳，每日一劑，早晚各熏洗一次。熏洗后暫避風(fēng)。5日為一療程，療程間隔兩日。氣血過虛或病程過長(zhǎng)者需配合內(nèi)服中藥。

產(chǎn)后生活起居要謹(jǐn)慎，免受風(fēng)寒，不宜勞累、負(fù)重；注意外陰清潔，衛(wèi)生巾、內(nèi)褲要勤換，保持干燥；居室應(yīng)空氣新鮮，切忌緊閉門窗，尤其是夏季；飲食要注意營(yíng)養(yǎng)，特別是產(chǎn)后幾天內(nèi)飲食要清淡、易于消化吸收，忌食生冷瓜果。