怎么預(yù)防糖尿病皮膚癢

1、穩(wěn)定情緒

同時(shí)控制血糖，對(duì)緩解皮膚瘙癢尤為重要。因此要保持樂觀情緒，調(diào)節(jié)飲食、忌吃辛辣食物、戒煙戒酒、合理運(yùn)動(dòng)，應(yīng)用降糖藥物，保證血糖在正常范圍，就會(huì)減少皮膚瘙癢。

2、洗澡水溫要適宜

控制在37～40℃為好；要選用中性洗滌液或肥皂；不要過(guò)度用毛巾擦洗皮膚；可試用苦參200克中藥煎水淋浴，能使皮膚瘙癢減輕；浴后可擦護(hù)膚霜或潤(rùn)膚油，也有一定止癢效果。

3、在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師指導(dǎo)下，采用中藥治療

如外陰肛門瘙癢可用苦參、蛇床子、丹參、艾葉煎湯熏洗；也可用中藥內(nèi)服予以治療，如用當(dāng)歸飲加減等。

4、養(yǎng)成衛(wèi)生健康的生活習(xí)慣

避免用手搔抓、摩擦。糖尿病患者皮膚撓破了更易感染。勤換衣物，貼身衣服要選棉質(zhì)的，如果有條件最好選擇精織品，以減少對(duì)皮膚的摩擦，新的內(nèi)衣要洗過(guò)后再穿。