早產(chǎn)都有一些什么征兆？早產(chǎn)的征兆通常表現(xiàn)為：

1、腹部出現(xiàn)陣發(fā)性疼痛

孕媽咪還沒(méi)有到達(dá)預(yù)產(chǎn)期，卻感到腹部有類似陣發(fā)性的疼痛。

2、發(fā)生陰道出血

一般在腹部類似陣發(fā)性的疼痛后，繼而陰道有少量的出血，而后胎盤(pán)破水，胎寶貝和胎盤(pán)滑出。

五個(gè)對(duì)策避免胎寶貝提前“報(bào)到”

1、避免引發(fā)妊高征而誘發(fā)早產(chǎn)

孕媽咪要控制飲食中鹽分的攝入，以免體內(nèi)水分過(guò)多，造成身體水腫，引發(fā)妊高征而誘發(fā)早產(chǎn)。

2、堅(jiān)持規(guī)律而良好的生活習(xí)慣

每天要按時(shí)起居，保持充足的睡眠，不熬夜，不開(kāi)夜車，不要讓身體過(guò)于疲勞，不做過(guò)于激烈的活動(dòng)，懷孕晚期注意節(jié)制性生活，尤其是既往有流產(chǎn)或早產(chǎn)史的孕媽咪。

3、行走坐立要注意安全

日益沉重的身體容易使孕媽咪的身體失去平衡，反應(yīng)也會(huì)變得遲鈍，不小心時(shí)容易摔倒。走路、上下樓梯進(jìn)出浴室都要小心些，穿上一雙大小適宜的平跟鞋。

不要長(zhǎng)久做彎腰或壓迫腹部的家務(wù)，將常用物品放在容易取的地方；不做下肢活動(dòng)劇烈的活動(dòng)，以免造成下腹充血。注意保護(hù)腹部，盡量避免被撞擊；避免獨(dú)自開(kāi)車，以防肚子太大而操作不靈活，發(fā)生事故。

4、孕晚期出行要謹(jǐn)慎

懷孕8個(gè)月后，最好不要乘飛機(jī)出行，或搭乘震動(dòng)較大的交通工具。

5、身體有異常及早進(jìn)行適宜的處理

及時(shí)治療各種可能引發(fā)早產(chǎn)的疾病，積極糾正異常的胎位，懷雙胞胎的孕媽咪更要多加小心。

注意預(yù)防便秘和腹瀉，以免刺激子宮發(fā)生收縮，引起早產(chǎn)。

特別注意：如果孕媽咪出現(xiàn)早產(chǎn)的癥狀時(shí)，不要驚慌，保持鎮(zhèn)定情緒，同時(shí)趕快去醫(yī)院就診。