1、俗話說，冬防寒，夏防暑 ，春秋防風(fēng)，要把握好淋浴室溫和水溫，切忌夏天貪涼，冬天也不能太熱，關(guān)于溫度，冬季要3638度，夏天37度左右。

2、剖腹產(chǎn)媽媽們淋浴后應(yīng)及時(shí)把身體和頭發(fā)擦干，而頭發(fā)等干后最好用干毛巾包一下。有時(shí)洗完澡會(huì)有點(diǎn)熱，但也不能站在在風(fēng)口之處，盡量不要開空調(diào)。

3、饑餓或者飽腹的狀態(tài)都不宜立即去洗澡。洗完澡頭發(fā)沒有干時(shí)，不能濕發(fā)入睡，也不要扎頭發(fā)。

4、剖腹產(chǎn)后淋浴時(shí)間也不宜過長，注意保持體溫的同時(shí)，也要讓室內(nèi)空氣流通。