懷胎后幾個(gè)月+產(chǎn)后幾個(gè)月，夫妻直接的性生活基本上是停止的，待到產(chǎn)后可以進(jìn)行性生活的時(shí)候，很多產(chǎn)后女性放心自己的陰道干澀、疼痛，進(jìn)而會(huì)討厭性生活，如果不加改善的話，會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后性冷淡。來看看是什么造成產(chǎn)后女性陰道干澀，又該如何改善呢？

原因：分娩后由于激素水平急劇下降，若再哺乳更易使性生活受到影響，故產(chǎn)后有一部分女性短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)性方面的異常是正常的。同時(shí)，陰道分娩者常常有陰道產(chǎn)傷，或分娩受傷所形成的疤痕。有時(shí)會(huì)使女性做愛時(shí)感到痛楚，以致形成了產(chǎn)后干澀。

保濕秘訣：除了因傷口處理不當(dāng)所引起的“冷淡”外，其他因素都會(huì)慢慢隨時(shí)間的流逝而淡化，所以不必過于擔(dān)心。另外，剛生育的女性體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種名為“泌乳激素”的荷爾蒙，它會(huì)刺激乳腺分泌，但這種荷爾蒙會(huì)使陰道的分泌減少，增加做愛時(shí)摩擦的痛楚。這時(shí)不要隨便服用調(diào)節(jié)荷爾蒙的藥品，相反，最好使用陰道潤(rùn)滑劑。好的潤(rùn)滑劑是水溶性的，不含油脂，接近人體自然體液，不僅舒服，而且便于清洗，既可以保證性生活的質(zhì)量，又可避免副作用的發(fā)生。

問：從懷孕后三個(gè)月就沒過性生活，到現(xiàn)在產(chǎn)后已經(jīng)三個(gè)月，但一直都沒有性欲，而且過性生活時(shí)陰道干澀，用過潤(rùn)滑油還是無法進(jìn)入或者進(jìn)入有疼痛感，請(qǐng)問有什么方法可以解決？

答：很多新媽媽受生理、情緒和其他諸多因素的影響，產(chǎn)褥期會(huì)出現(xiàn)不同程度的性交疼痛。這是因?yàn)?，生理上，哺乳期婦女體內(nèi)的催乳素上升，抑止了性激素的分泌，性欲降低，陰道分泌物減少，陰道干澀；心理上，產(chǎn)后初次性生活，有些產(chǎn)婦往往害怕會(huì)陰傷口裂開，情緒緊張導(dǎo)致陰道口肌肉收縮，難以進(jìn)入；生活上，有了小寶寶，新媽媽生活的重心轉(zhuǎn)移了，注意力集中在孩子身上，整天忙于照顧小寶寶，再加上身心疲憊，對(duì)夫妻生活的關(guān)心自然就少了。所以，產(chǎn)后最初過性生活時(shí)陰道干澀、疼痛的情況很常見，經(jīng)過一段時(shí)間自然就能恢復(fù)，不要緊張。

產(chǎn)后若出現(xiàn)性交疼痛，夫婦之間首先應(yīng)好好地交流溝通，丈夫要懂得體貼關(guān)心妻子。性生活時(shí)可以多一些撫摸、親吻等前奏，以激發(fā)妻子的激情，使妻子陰道口放松，充分濕潤(rùn)才進(jìn)入，切勿操之過急。當(dāng)妻子不愿意時(shí)，不要勉強(qiáng)。進(jìn)入前妻子不要緊張，可以做深呼吸，讓全身放松，而丈夫的動(dòng)作一定要輕柔，如妻子有不適最好馬上停止，以免造成損傷或心理恐懼。使用潤(rùn)滑劑也是個(gè)好辦法，但你之前可能因?yàn)榻?jīng)歷了疼痛的性生活，對(duì)之產(chǎn)生恐懼感，越緊張癥狀就越嚴(yán)重，即使用潤(rùn)滑劑也沒有效果。建議你最好停止常規(guī)的性生活方式，先從比較溫和的撫摸開始，再以手指插入，待適應(yīng)一段時(shí)間后，才用陰莖進(jìn)入。如長(zhǎng)時(shí)間不能解決，請(qǐng)到醫(yī)院檢查是否存在器質(zhì)性病變。