1、避免久站久坐

為了減少直腸靜脈的壓力，減輕疼痛，患者應(yīng)避免久坐或久站。

2、坐浴

患者在洗澡的時候，不妨將底部浸泡在溫水中，以淹沒住下半身肛門直腸部位為宜，每天一次，每次10分鐘左右，連續(xù)幾天。

3、冰敷

患者可以每日數(shù)次，用柔軟的冰袋敷在患處，以幫助減少腫脹和不適。

4、及時清洗

患者在每次大便后，可輕輕但徹底清洗患處。