產(chǎn)后一至三天，新媽媽們出汗量確實(shí)很大，如果是夏天那么稍許運(yùn)動衣服就可能濕透，這是因?yàn)樯a(chǎn)后身體有不少生理變化，體內(nèi)汗液旺盛所致。新媽媽在產(chǎn)褥期出汗量很大，而且持續(xù)很久，就是產(chǎn)后自汗。中醫(yī)上認(rèn)為自汗主要是因?yàn)楫a(chǎn)后身體虛弱、生產(chǎn)時失血過多、氣血不足、肺氣虛損、皮膚抵抗能力下降所致。

1、孕期皮膚血容量增加

妊娠期不少組織間的液體會滲透進(jìn)血管，因此血容量會增加1-2成。而且妊娠期間雌激素變多、腎上腺功能旺盛，準(zhǔn)媽媽基礎(chǔ)代謝加快、血管擴(kuò)張，這些都導(dǎo)致皮膚血容量提高。加之待寶寶出生之后，胎盤的血液循環(huán)會終止，子宮開始收縮，導(dǎo)致大量血液回到人體循環(huán)中。

2、產(chǎn)后排出多余水分

而在生產(chǎn)之后，準(zhǔn)媽媽的身體代謝、內(nèi)分泌水平會逐漸降低到正常水準(zhǔn)。為了降低輕心臟負(fù)擔(dān)以及促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，身體會排出體內(nèi)潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，體重也會急速下降，身材也在一定程度上恢復(fù)不少。所以說媽媽們不必過分煩惱，這是生產(chǎn)后的正?，F(xiàn)象。