1、山藥枸杞粥

此款粥可以治療排卵期出血，做法為準(zhǔn)備六十克大米、適量山藥、枸杞，三種食材一起熬粥，具有滋陰和止血療效。

2、當(dāng)歸羊肉湯

準(zhǔn)備1000克羊肉，當(dāng)歸、紅棗及干生姜適量。生姜切絲和羊肉、藥材一起下鍋燉，燉的時候不要放鹽哦。一般需要燉兩小時，患者每日起碼要吃兩次，當(dāng)歸羊肉湯具有養(yǎng)血補血療效。

3、芹菜藕片湯

取120克新鮮芹菜及藕片，洗干凈后芹菜切絲，藕切片。生油燒熟后爆炒芹菜藕片，加點水煮熟即可，女性食用后可以清熱和涼血。

4、山藥薏米羹

準(zhǔn)備好薏米30克，山藥片8克，冰糖15克，水淀粉適量。

山藥切塊，鍋中加入適量的水，倒入山藥，泡發(fā)好的薏米加蓋煮至材料熟爛。將冰糖倒入鍋中，煮1分鐘至完全溶化。往鍋中淋入適量的水淀粉勾芡攪拌一會兒，使米羹呈現(xiàn)稠狀即可。此品具有健脾益氣，平補肝腎的功效，用于輔助治療排卵期出血。

5、生地粥

需要六十克粳米、生地少許。生地洗凈加水煎2次，取100毫升藥汁，加水和米煮粥，可以滋腎涼血和止血。

6、芹菜金針湯

把芹菜和金針菜按2：1的比例加入適量的水中煎，女性常喝的話，可起到一個清熱解毒，涼血的作用。