糖尿病除易引發(fā)孕婦感染、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、羊水過(guò)多外，還會(huì)因母體血糖水平過(guò)高、體重過(guò)多增加而造成胎兒巨大，從而導(dǎo)致分娩困難，增加難產(chǎn)、手術(shù)產(chǎn)、新生兒產(chǎn)傷、產(chǎn)后出血發(fā)生的幾率。那么孕婦血糖高怎么辦？

孕婦血糖高怎么辦

1、運(yùn)動(dòng)緩解

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性，控制血糖。孕婦應(yīng)到室外稍微活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)宜在飯后1小時(shí)左右，持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)選擇較舒緩不劇烈的，如散步、孕婦體操、太極拳等。

每周至少應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)3次，每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間為30-60分鐘，包括運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)整理運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中應(yīng)感覺周身發(fā)熱、出汗，但不要大汗淋漓。

2、飲食控制

3、藥物治療

若通過(guò)飲食控制3~7天，監(jiān)測(cè)血糖，若仍不理想，空腹血糖≥5.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖≥6.7mmol/L，應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行胰島素治療，避免加重病情。

高血糖食療方

食療方一：綠豆水

原料：綠豆。（準(zhǔn)媽媽體重每一公斤用一公克綠豆，故準(zhǔn)媽媽如60kg則一天量為60g綠豆）

做法：每1g綠豆搭配10CC的冷開水。綠豆洗凈后，加入冷開水加蓋浸泡八小時(shí)，如果孕期為夏天，為防變質(zhì)，須放至冰箱冷藏。綠豆水須每二至三小時(shí)攪拌一次。

喝法：將綠豆水?dāng)嚢韬?，把水濾出，在一天內(nèi)當(dāng)開水分次喝完，每天喝，至血糖降回正常為止。

食療方二：紅酒洋蔥

原料：紅葡萄酒1瓶（1000克），洋蔥一個(gè)（拳頭大小為宜）

做法：洋蔥切碎后置于紅葡萄酒內(nèi)浸泡，擱置一周。

口服：每日小酌70克（不超過(guò)2兩）。