大家都知道寶寶性格、長(zhǎng)相、身高等會(huì)遺傳父母，Ⅱ型糖尿病、心臟病等這些疑難疾病也會(huì)由父母遺傳給寶寶，但是，您知道嗎？生活中媽媽一些壞的生活習(xí)慣引起的不經(jīng)意的小病也會(huì)遺傳給你的寶寶，如冬季"冷美人"引起的關(guān)節(jié)炎、牙齒保護(hù)不當(dāng)引起的齲齒，愛喝酒的習(xí)慣等，作為正在備孕的美女們，是否更要改變一下這些生活中的壞習(xí)慣呢？哪些疾病會(huì)遺傳給孩子？

冬季"美麗凍人"的美女更容易患關(guān)節(jié)炎，而它也會(huì)遺傳給寶貝。

美國(guó)華盛頓風(fēng)濕病專家佩興斯·懷特表示，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)出很強(qiáng)的遺傳性，吸煙會(huì)增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。手掌的骨關(guān)節(jié)炎也經(jīng)常是遺傳所致，而膝蓋的骨關(guān)節(jié)炎更多取決于體重和運(yùn)動(dòng)。可見媽媽們，如果想讓你的寶寶身體健康沒有病痛，請(qǐng)注意好自己的身體！別讓愛美成了孩子的疾病根源。

刷牙方式不當(dāng)，牙齒保護(hù)不好，引起的齲齒會(huì)遺傳給寶貝。

遺傳因素占蛀牙風(fēng)險(xiǎn)的45%以上，有些導(dǎo)致蛀牙的細(xì)菌甚至在家族內(nèi)傳播。牙齦問題有39%的遺傳性。有口腔疾病家族史的人應(yīng)至少每?jī)赡昕匆淮窝?，?jiān)持每天刷牙兩次、用牙線剔牙一次，并考慮使用漱口水。

多愁善感的媽媽易把抑郁遺傳給寶貝。

根據(jù)《普通精神病學(xué)文獻(xiàn)》的一份研究，抑郁癥的遺傳幾率為40%。因此，我們凡事最好多考慮應(yīng)對(duì)策略而不是一味消沉。要把冥想、沉思作為每日必做的功課、養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣、多做有氧運(yùn)動(dòng)、多攝入歐米伽3脂肪酸可消除抑郁情緒。

思慮過多偏頭痛，孩子多半逃不了

如果母親患偏頭痛，那你的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)比其他人高出2-3倍。如果她的發(fā)病年齡小于17歲或者癥狀嚴(yán)重，那么你的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。患病風(fēng)險(xiǎn)高的人要密切關(guān)注各種誘因，包括每月激素水平的變化、天氣的波動(dòng)、睡眠質(zhì)量和飲食（咖啡因、酒精等），也可請(qǐng)醫(yī)生開一些預(yù)防性藥物。

有些疾病是會(huì)遺傳給孩子的，并且要改掉平時(shí)的一些習(xí)慣。那么，備孕要改掉哪些習(xí)慣？

孕前男性洗桑拿

想要寶寶之前，準(zhǔn)爸爸有時(shí)去洗桑拿或長(zhǎng)時(shí)間的開車坐在熱坐墊上。

專家提醒：當(dāng)想要生寶寶時(shí)，準(zhǔn)爸爸就要從前3個(gè)月開始不能洗桑拿了。因?yàn)檫^熱的溫度會(huì)影響睪丸的精子質(zhì)量，導(dǎo)致受精卵質(zhì)量下降，影響寶寶的健康。

孕期使用美白化妝品

很多女性在懷孕期間繼續(xù)使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。

專家提醒：美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果媽媽體內(nèi)含鉛量多，必然造成寶寶患各種疾病，如多動(dòng)、智力底下、貧血等。所以，懷孕的媽媽們最好少用這些含鉛化妝品。如果想去除體內(nèi)多余的鉛，最簡(jiǎn)單的辦法就是補(bǔ)鈣，鈣有去除存積人體內(nèi)鉛的功能。

挑食偏食

很多愛美的女性朋友都不喜歡吃太油膩的肉類，特別是一些要保持身材的女性朋友干脆只吃素，但是這種單一的營(yíng)養(yǎng)往往會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失衡，不能滿足寶寶成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求，所以準(zhǔn)備懷孕的女性朋友要盡量什么都吃，補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng)。

無節(jié)制的進(jìn)食

與挑食偏食相反的是哪些吃貨們，特別是越吃越胖的女性朋友們，當(dāng)體重超出標(biāo)準(zhǔn)體重的時(shí)候也會(huì)嚴(yán)重影響到胎寶寶的生長(zhǎng)，有些肥胖孕婦懷的胎寶寶體重也超標(biāo)，容易造成難產(chǎn)。

常喝含咖啡因的飲料

很多上班女性朋友們?cè)谏习嗥陂g常常會(huì)通過飲用咖啡或者茶葉來提神醒腦。而夏天人們也比較喜歡喝可樂，冰可樂。女性朋友如果喝多了這些咖啡因飲料就會(huì)導(dǎo)致胎寶寶畸形發(fā)育。