產(chǎn)后風(fēng)是危害女性身體健康的疾病，從中醫(yī)的角度分析，分娩時(shí)出血過(guò)多引起血虧虛、風(fēng)寒、血瘀及腎虛等因素會(huì)引起的產(chǎn)后風(fēng)疾病，對(duì)患者的身體會(huì)造成嚴(yán)重的危害，患者要了解病因后進(jìn)行預(yù)防，那么，從中醫(yī)角度分析造成產(chǎn)后風(fēng)的病因主要有哪些呢？

中醫(yī)認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制是產(chǎn)后營(yíng)血虧虛，經(jīng)脈失養(yǎng)或風(fēng)寒濕邪趁虛而入，稽留關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)所致。常見(jiàn)病因有血虛、風(fēng)寒、血瘀、腎虛。

1、血虛

素體血虛，產(chǎn)時(shí)產(chǎn)后失血過(guò)多，或產(chǎn)后虛損未復(fù)，陰虛虧虛，四肢百骸空虛，經(jīng)脈關(guān)節(jié)失于濡養(yǎng)，致使肢體酸楚、麻木、疼痛。

2、風(fēng)寒

產(chǎn)后百脈空虛，營(yíng)衛(wèi)失調(diào)，腠理不密，若起居不慎，風(fēng)寒濕邪趁虛而入，稽留關(guān)節(jié)、肢體，使氣血運(yùn)行不暢，瘀阻經(jīng)絡(luò)而痛。

3、血瘀

產(chǎn)后余血未凈，流滯經(jīng)脈，或因難產(chǎn)手術(shù)，傷氣動(dòng)血，或因感受寒熱，寒凝或熱灼致瘀，瘀阻經(jīng)脈、關(guān)節(jié)，發(fā)為疼痛。

4、腎虛

素體腎虛，復(fù)因產(chǎn)傷動(dòng)腎氣，耗傷精血，腰為腎之府，膝屬腎，足跟為腎經(jīng)所過(guò)，腎之精氣血虧虛，失于濡養(yǎng)，故腰膝疼痛、腿腳乏力或足跟痛。

西醫(yī)認(rèn)為本病多由風(fēng)濕、類風(fēng)濕、坐骨神經(jīng)痛、多發(fā)性肌炎或血栓性靜脈炎引起。

預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)的方法較多，下面就一起來(lái)詳細(xì)的了解一下。

1）小心寒氣：產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要避免受寒，不能吹冷風(fēng)或是喝涼水，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時(shí)要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產(chǎn)婦，剖腹產(chǎn)，自然流產(chǎn)后的產(chǎn)婦，也有患產(chǎn)后風(fēng)的可能性，因此一定要注意。

2）不要過(guò)度活動(dòng)關(guān)節(jié)：分娩前一點(diǎn)小小的刺激在分娩后都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，因此產(chǎn)后2—3周內(nèi)絕對(duì)不能過(guò)度活動(dòng)關(guān)節(jié)。

3）服用產(chǎn)后補(bǔ)藥：中藥中的產(chǎn)后補(bǔ)藥對(duì)補(bǔ)充產(chǎn)婦氣血、幫助產(chǎn)后快速恢復(fù)、預(yù)防產(chǎn)后病效果顯著，但必須在惡露排凈的產(chǎn)后3周后服用。惡露全部排出之前服用補(bǔ)藥反而會(huì)誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)。要治療產(chǎn)后風(fēng)，可以煎服具有補(bǔ)充體力之功效的人參、黃芪、當(dāng)歸、熟地黃之類的藥材。

4）食用適當(dāng)?shù)难a(bǔ)養(yǎng)食品：預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)的食品有鯉魚、鱧魚、豬蹄、南瓜等。但補(bǔ)養(yǎng)食品顧名思義是為了補(bǔ)充元?dú)舛秤?，不能一次服用太多或者只吃一種。

治療產(chǎn)后風(fēng)的食療方法：

豬腎湯

豬腎一具 糯米50克 當(dāng)歸15克 知母10克 蔥白7個(gè) 芍藥15克治產(chǎn)后腎虛，四肢疼痛。制法：以水1200-1300毫升煮豬腎，待水煎成800-700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400-300毫升時(shí)停火，一次服。

苡米粥

苡米仁 150克 薄荷（另包）15克 荊芥（另包）15克豆豉50克健脾祛濕，散風(fēng)除濕。治風(fēng)濕阻絡(luò)而一身盡痛，筋脈攣急，屈伸不利。制法：將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗干凈后，放入干凈的鍋內(nèi)，加水1500毫升，燒開后文火煮10分鐘，濾汁去渣，將苡米仁入砂鍋內(nèi)，加入藥液，煮至苡米仁裂開酥為度。

生地粥

生地25克 大米75克養(yǎng)陰生津，適用于陰虛痹患者。制法：將生地切碎，用適量清水煮約半小時(shí)取汁，復(fù)煎第二次。合并兩次藥液去渣，濃縮至100毫升左右備用。