哺乳自然避孕可行嗎？哺乳達(dá)到自然避孕的方法是否可靠呢？過(guò)去在避孕方法缺少的情況下，民間常用延長(zhǎng)哺乳期，達(dá)到自然避孕的目的，目前仍有部分婦女采用。

少婦女在哺乳期受孕，有的是在產(chǎn)后不久，有的在斷奶前后，有的產(chǎn)后來(lái)過(guò)一次月經(jīng)后就受孕，還有的月經(jīng)未復(fù)潮（即產(chǎn)后從未來(lái)過(guò)月經(jīng)的情況下）已懷孕，甚至有的已妊娠了3～4個(gè)月才發(fā)現(xiàn)，只好行人工流產(chǎn)手術(shù)。因此，作好哺乳期避孕，減少人工流產(chǎn)手術(shù)仍是十分重要的。

過(guò)去在避孕方法缺少的情況下，民間常用延長(zhǎng)哺乳期，達(dá)到自然避孕的目的，目前仍有部分婦女采用。那么，以哺乳達(dá)到自然避孕的方法是否可靠呢？婦女有排卵時(shí)才能受孕，妊娠期由于雌激素、孕激素水平較高，抑制促性腺激素的分泌，所以妊娠期卵巢無(wú)卵泡發(fā)育成熟，也無(wú)排卵。產(chǎn)后雌、孕激素水平下降，卵巢也逐漸恢復(fù)正常排卵功能，則有受孕的機(jī)會(huì)。

國(guó)內(nèi)外有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，哺乳期排卵功能的恢復(fù)，與完全性哺乳和不完全哺乳有關(guān)。完全性哺乳，即嬰兒完全依靠母乳維持（除水與果汁外無(wú)其他食物補(bǔ)充）；不完全性哺乳，嬰兒除母乳喂養(yǎng)外，需添加其他的食物補(bǔ)充。通過(guò)血清激素測(cè)定，認(rèn)為產(chǎn)后一個(gè)月以內(nèi)，哺乳及非哺乳婦女均無(wú)排卵現(xiàn)象，也不會(huì)懷孕。一個(gè)月以后，不完全性哺乳婦女有可能排卵，所以以哺乳達(dá)到自然避孕是不可靠的，產(chǎn)后1月應(yīng)采取避孕措施，否則容易懷孕；完全性哺乳婦女處于高催乳素血癥狀態(tài)，雌激素低落而無(wú)排卵現(xiàn)象，完全性哺乳6個(gè)月內(nèi)可作為自然避孕方法之一，但哺乳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則形成子宮萎縮及嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良。六個(gè)月后則也應(yīng)采用避孕措施，上環(huán)或陰道隔膜等其他避孕工具。同時(shí)嬰兒也要逐漸增加輔食，這樣對(duì)母嬰均有好處。

其實(shí)哺乳期也是需要避孕的，下面這些避孕方法供參考：

避孕套的使用

優(yōu)點(diǎn)：因其使用方便，可預(yù)防性病，不影響月經(jīng)，所以成為是較多產(chǎn)后媽媽的選擇。

缺點(diǎn)：男性可能覺(jué)得有異物感，而不大愿意接受。而少數(shù)女性有可能對(duì)乳膠過(guò)敏。

注意：1、選擇質(zhì)量好、不易破裂的避孕套；2、 使用前要檢查避孕套是否有破損；3、 一定要在性生活開始前就戴上避孕套，在結(jié)束后陰莖未軟縮時(shí)取下，以免精子漏出。4、如發(fā)現(xiàn)避孕套破裂，應(yīng)及時(shí)采取緊急避孕措施挽救。

宮內(nèi)節(jié)育器的使用

優(yōu)點(diǎn)：長(zhǎng)效、簡(jiǎn)單，一次放置于宮腔，可避孕數(shù)年；有效期內(nèi)避孕效果可靠；具有可逆性；性生活后5天內(nèi)放置帶銅的宮內(nèi)節(jié)育器作為緊急避孕，高度有效。

缺點(diǎn)：出血較多，常發(fā)生在放置節(jié)育器后一年內(nèi)，尤其是最初3個(gè)月內(nèi)。表現(xiàn)為經(jīng)量過(guò)多，經(jīng)期延長(zhǎng)或周期中點(diǎn)滴出血?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，如治療無(wú)效，可以改用其他避孕措施。有的婦女還有有腰酸腹墜的感覺(jué)。

放置宮內(nèi)節(jié)育器時(shí)間：常規(guī)為月經(jīng)干凈后3~7天放置，人工流產(chǎn)后可立即放置，但術(shù)后宮腔應(yīng)少于10厘米為宜。正常分娩產(chǎn)后42天惡露已凈，會(huì)陰傷口已愈合，子宮恢復(fù)正常者即可上宮內(nèi)節(jié)育器（即上環(huán)）。剖宮產(chǎn)后6個(gè)月可上宮內(nèi)節(jié)育器。哺乳期放置應(yīng)排除早孕的可能。節(jié)育器可選用材料軟，對(duì)子宮刺激小的母體樂(lè)或新體380，亦可根據(jù)婦女的實(shí)際情況選擇別的節(jié)育器。

哺乳期婦女可采用的避孕方法很多，如使用避孕套、外用避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器等。其中，放置宮內(nèi)節(jié)育器是較常用的方法，一般順產(chǎn)后滿3個(gè)月、剖宮產(chǎn)后滿半年的哺乳期婦女，即可放置。這種避孕方法避孕效果好，放置一次可避孕數(shù)年，不影響性生活，不必費(fèi)神天天記著。當(dāng)然它也有一些缺點(diǎn)，如必須由醫(yī)生放置，可引起腹痛、陰道不規(guī)則出血、月經(jīng)過(guò)多，易導(dǎo)致炎癥等。而且，放置后并非可以“一勞永逸”、“高枕無(wú)憂”。