懷胎十個(gè)月，千萬不要以為胎兒在媽媽腹中一直睡覺？他們有著屬于自己的豐富多彩的活動(dòng)。那么胎兒在孕媽腹中做什么呢？下面想準(zhǔn)媽媽具體介紹一下。

胎兒在孕媽腹中做什么：

1、安靜悠閑地睡覺

其實(shí)，在漫長(zhǎng)的十個(gè)月里，胎兒大部分時(shí)間都在睡覺。胎兒的四周都是昏暗的，他常常緊閉著雙眼，伴著母親的心跳聲就睡著了。胎兒睡眠可分為安靜型和活動(dòng)型。在整個(gè)孕程里，安靜型睡眠約占20%，活動(dòng)型睡眠占60%～70%，剩下的為清醒的時(shí)間?；顒?dòng)型睡眠下的胎兒會(huì)有伸腰、動(dòng)手、動(dòng)腳的不自主運(yùn)動(dòng)，約會(huì)持續(xù)四十分鐘，這時(shí)，媽媽只要搖一搖身體，他就會(huì)被震醒；安靜型睡眠下的胎兒沒有明顯的胎動(dòng)情形，心跳也較為平穩(wěn)，持續(xù)時(shí)間約為二十分鐘，這時(shí)候的他是不容易被吵醒的。

2、游泳和活動(dòng)筋骨

只要不睡覺的話，他就是一個(gè)精力充沛、調(diào)皮好動(dòng)的小家伙，到處游走、活動(dòng)筋骨、吸手指、甚至是啃自己的小腳丫……其實(shí)，在還不能稱為“胎兒”時(shí)，他就開始在媽媽的子宮內(nèi)四處游動(dòng)了，這種漫無目的的游動(dòng)沒有什么姿勢(shì)可言，像只悠閑的小海馬。這一活動(dòng)從胎寶寶6周大一直持續(xù)到懷孕后期，直到他的個(gè)頭大得不能漂浮在羊水中才算結(jié)束。

3、打哈欠、吞咽和吮吸

懷孕11周時(shí)，腹中的胎兒發(fā)生了很大的變化。他的心臟開始向所有內(nèi)臟器官供血，并通過臍帶與胚胎進(jìn)行血液交換。這是胎兒身體成長(zhǎng)的重要里程碑，同時(shí)他也學(xué)會(huì)了一些新的本領(lǐng)——打哈欠、吸吮和吞咽。

胎兒打哈欠如同我們一樣，把嘴張得大大的，但他是不是也是因?yàn)槔Я?、累了才打哈欠我們就不得而知了。胎兒的營(yíng)養(yǎng)通過臍帶傳遞，他的吞咽對(duì)于營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)沒有太大意義，只是羊水的一種循環(huán)。羊水成為胎兒口中進(jìn)進(jìn)出出、吞咽玩耍的玩具，也許就像我們吹泡泡那樣其樂無窮吧！

吸吮手指是胎兒的一種本能，不僅為他出生后的第一餐做好了準(zhǔn)備（新生兒接觸到乳頭時(shí)馬上就知道該如何吸吮，吸吮反應(yīng)是嬰兒最重要的生存本領(lǐng)之一），而且?guī)椭l(fā)現(xiàn)身體上有趣的東西，如皮膚的感覺和拇指的大小。因此，胎兒在子宮內(nèi)吮拇指的行為也是探索世界的開始。

4、 玩轉(zhuǎn)臍帶

除了睡覺，胎兒是很喜歡玩的，不過在媽媽的子宮內(nèi)，他并沒有什么玩具，唯一值得一提的就是臍帶。它本是媽媽給胎兒輸送營(yíng)養(yǎng)的通道，而胎兒就順便把它當(dāng)成了“玩具”，圍著臍帶轉(zhuǎn)圈，抓著臍帶把玩。玩累了他就歇一歇，精神頭兒足了就越玩越起勁，可他不知道危險(xiǎn)就潛伏在這，有些胎兒就在這玩轉(zhuǎn)中被臍帶纏繞而發(fā)生危險(xiǎn)。

5、打嗝

胎兒會(huì)打嗝？聽著好像是笑話，但確實(shí)是這樣，孕媽媽在懷孕后期會(huì)發(fā)現(xiàn)胎兒有節(jié)奏的胎動(dòng)，一天會(huì)出現(xiàn)好幾次。從醫(yī)學(xué)角度解釋說，這是寶寶在吞咽羊水時(shí)發(fā)出的聲音，也是他在“練習(xí)”呼吸動(dòng)作，讓肺能快一點(diǎn)發(fā)育成熟，所以胎兒的打嗝并不是真正意義上的打嗝。

6、撒尿

胎兒在媽媽子宮里會(huì)不會(huì)撒尿呢？很多人對(duì)此都不是特別清楚。研究表明，胎兒在媽媽的子宮里其實(shí)是會(huì)撒尿的。胎兒在子宮里一天天地成長(zhǎng)，每天最重要的事情就是吞咽羊水。研究專家認(rèn)為，胎兒撒尿本身是一個(gè)生理過程，也是生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的一個(gè)功能。如果胎兒只是吞咽羊水而不向外排出，那就好比往一個(gè)氣球里不停注水，最終會(huì)被撐爆。從妊娠中期以后，羊水量在很大程度上決定著胎兒的尿量。因此，胎兒不撒尿肯定是有問題的。如果你的羊水比正常要少，就要考慮胎兒的腎臟特別是泌尿系統(tǒng)是否有問題。

7、感受外界的光線

很多人認(rèn)為，腹腔里的子宮沒有任何光線能夠透入。因?yàn)?，除了羊水之外還有一層絨毛膜、子宮壁及腹壁，生活在羊水里的胎兒眼前是一片黑暗，什么也看不到。研究表明，胎兒在媽媽的子宮里并非什么東西也看不見。在妊娠第2個(gè)月時(shí)，胎兒的眼睛已經(jīng)開始發(fā)育了，第4個(gè)月時(shí)對(duì)光線已經(jīng)十分敏感了。

8、聽外界的聲音

胎兒非常聰明，在他24周大時(shí)，就已經(jīng)能分辨出來自外界和媽媽身體內(nèi)部的不同聲音，所以孕媽媽要盡可能地和寶寶說話，并試著拍拍肚子，如果能放點(diǎn)優(yōu)美的音樂就更好了，因?yàn)樘郝牭胶笮穆蕰?huì)加快，還能隨著音樂的節(jié)奏而移動(dòng)。

通常情況下，胎兒的聽覺在32~35周就會(huì)迅速敏銳起來，此時(shí)，他會(huì)把頭轉(zhuǎn)向某一個(gè)聲源。對(duì)胎兒最有吸引力的是媽媽的聲音，因此新生兒能夠從所有人中辨認(rèn)出媽媽的聲音。如果孕媽媽每天聽同一首樂曲，會(huì)對(duì)胎兒成長(zhǎng)發(fā)育更有益。

對(duì)于孕媽媽來說，可以感受到胎動(dòng)是種令人幸福的體驗(yàn)，準(zhǔn)媽媽會(huì)體會(huì)到生命的奇妙。

在16~20周的時(shí)候，孕婦自己可以感覺到胎動(dòng)。等寶寶再大一點(diǎn)，孕媽媽甚至可以在腹壁上看到或摸到胎動(dòng)。在沉浸在幸福的同時(shí)，醫(yī)生也會(huì)提醒孕媽媽們不要忘記：從孕28周開始，孕媽媽們要學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，并做好記錄。因?yàn)樘?dòng)是寶寶健康發(fā)育的象征，感受到寶寶活動(dòng)的時(shí)刻，不但可以讓孕媽媽們內(nèi)心更加踏實(shí)，而且在數(shù)胎動(dòng)的過程，還可以增強(qiáng)孕媽媽與腹中寶寶間的情感交流，同時(shí)這些數(shù)值也可以作為產(chǎn)科醫(yī)生監(jiān)測(cè)胎兒在子宮內(nèi)的健康狀況提供有用的參考價(jià)值。孕媽媽們一旦自覺胎動(dòng)異常時(shí)，如果能及時(shí)到醫(yī)院診治，給醫(yī)生充裕的時(shí)間采取及時(shí)有效的處理，就可以有效地降低意外事情發(fā)生的幾率，保證母嬰安全。

數(shù)胎動(dòng)是一件非常簡(jiǎn)單的事，孕媽媽可以在每天早、中、晚各選固定的一個(gè)小時(shí)，在安靜的環(huán)境中，取坐位或側(cè)臥位，讓心情盡可能地保持平靜，兩手放在腹壁上，計(jì)算每個(gè)小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)，正常胎動(dòng)1小時(shí)不少于3~5次，計(jì)算的時(shí)候，可以以硬幣作為輔助計(jì)數(shù)，也可以以畫正字作為輔助計(jì)數(shù)，然后將三次的計(jì)算次數(shù)相加后再乘于4，即為12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)，實(shí)在條件不允許的孕媽媽，每天至少也要在臨睡前測(cè)一次胎動(dòng)。一般12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)在30次以上的，說明胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育情況良好，不存在缺氧的問題，可以繼續(xù)監(jiān)測(cè)；如果12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)在20次左右的，則懷疑腹中胎兒可能存在有缺氧的問題，這時(shí)孕婦應(yīng)該進(jìn)行嚴(yán)格的自我監(jiān)測(cè)，最好到醫(yī)院去做個(gè)胎心監(jiān)護(hù)；如果胎動(dòng)次數(shù)在短時(shí)間內(nèi)突然動(dòng)得特別頻繁，或是12小時(shí)胎動(dòng)下降到20次以下，或者每小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)少于3次，則需要立即到醫(yī)院做個(gè)檢查，以便采取及時(shí)有效的處理。

有些孕媽媽有寫孕期日記的良好習(xí)慣，那么就可以將胎動(dòng)情況也記錄在孕期日記中，如記錄好每天的胎動(dòng)的次數(shù)、強(qiáng)弱和位置等，由于每個(gè)胎兒的活動(dòng)量會(huì)有所不同，有些很頑皮很好動(dòng)，也有些是很乖巧很安靜的，但是，不管好動(dòng)還是安靜，他們?cè)趯m內(nèi)都會(huì)有自己比較規(guī)律的活動(dòng)，如果孕媽媽能細(xì)心一點(diǎn)觀察并做好記錄，就可以摸索出自己寶寶的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，只要胎動(dòng)規(guī)律有節(jié)奏，變化曲線不大，都是正常的。