經(jīng)絡(luò)減肥法是目前人們?cè)谄綍r(shí)進(jìn)行順產(chǎn)瘦身時(shí)常用的一種方式，對(duì)于多數(shù)通過順產(chǎn)生產(chǎn)的女性來說，其在尋找瘦身的方法時(shí)，經(jīng)絡(luò)減肥法其實(shí)事效果不錯(cuò)的一種方式。

順產(chǎn)瘦身可用經(jīng)絡(luò)減肥法，具體方法如下：

1） 磁石經(jīng)絡(luò)法

磁石經(jīng)絡(luò)法又稱樂美塑身法。

中醫(yī)在經(jīng)絡(luò)減肥方面有其獨(dú)特的形式，樂美塑身法就是以黑膏藥添加磁石的形式出現(xiàn)。通過磁石在神闕穴（肚臍）的調(diào)節(jié)功效及黑膏藥的透皮吸收作用，可以激發(fā)經(jīng)氣，通經(jīng)脈，促進(jìn)氣血運(yùn)行，提高腸蠕動(dòng)力度，增加脂質(zhì)物質(zhì)的排泄，消除排便不暢，腹脹等不良現(xiàn)象?？朴?/p>

2）穴位“推腹”法

穴位“推腹”法又稱按摩法、點(diǎn)穴減肥法。利用中醫(yī)穴位經(jīng)絡(luò)減肥“推腹”，

不但減少胃部、腹部的贅肉，而且可以治好很多的慢性疾病，有句話叫做“一切慢性疾病都可以通過推腹法調(diào)理治療?！?/p>

通過中醫(yī)減肥治療 一段時(shí)間，當(dāng)機(jī)體代謝達(dá)到一個(gè)新的“調(diào)節(jié)點(diǎn)”，體重即穩(wěn)定在一個(gè)新的水平。因此，治療效果鞏固、持久、不易反彈。中醫(yī)減肥因其效果明顯、無副作用等特點(diǎn)，深受廣大減肥愛好者的青睞。

其實(shí)，女性在順產(chǎn)后采用經(jīng)絡(luò)減肥法進(jìn)行瘦身的時(shí)候，其也是可以搭配以下兩種水果來實(shí)現(xiàn)快速減肥的目的的。

1、蘋果

早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經(jīng)引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢！事實(shí)上蘋果的確是瘦身的風(fēng)云水果，它 有豐富的果膠，可以加速排毒并降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質(zhì)也多，可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼有點(diǎn)硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足感，而且他的卡路里熱量也不高。

2、葡萄柚、葡萄柚

酸性物質(zhì)可以幫助消化液的增加，藉此促進(jìn)消化功能，而且營(yíng)養(yǎng)也容易被吸收。此外為什么葡萄柚再減肥時(shí)也會(huì)被列為必食的風(fēng)云水果，原因是它含有豐富的維他命C，大約一顆葡萄柚就有100豪克，不僅可以消除疲勞，還可以美化肌膚呢！