導(dǎo)讀
立春，為農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第1個(gè)節(jié)氣，也是春季的第一個(gè)節(jié)氣。這時(shí)人們明顯地感覺(jué)到白晝長(zhǎng)了，太陽(yáng)暖了。氣溫、日照、降雨，這時(shí)常處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，趨于上升或增多。民間流行立春吃春餅咬春卷。下面我們就來(lái)了解一下立春的養(yǎng)生要點(diǎn)。詳細(xì)>
立春，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，太陽(yáng)位于黃經(jīng)315°。立春期間，中國(guó)民間有趕春牛、立春幡、吃春餅、咬春卷等習(xí)俗。
古籍《群芳譜》對(duì)立春解釋為：“立，始建也。春氣始而建立也?！绷怼读⒋骸吩?shī)云：“東風(fēng)帶雨逐西風(fēng)，大地陽(yáng)和暖氣生。萬(wàn)物蘇萌山水立春節(jié)令，氣溫、日照、降雨開始趨于上升、增多，陽(yáng)和起蟄，品物皆春。人們對(duì)“春”很重視，也意味著萬(wàn)物生長(zhǎng)、春耕播種，所謂“一年之計(jì)在于春”。
