中暑后可采取轉(zhuǎn)移環(huán)境、物理降溫、補(bǔ)充水分、藥物治療、及時(shí)送醫(yī)等措施，藿香正氣水、十滴水、人丹等藥物可緩解癥狀。

1. 轉(zhuǎn)移環(huán)境：發(fā)現(xiàn)中暑情況，需迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼、通風(fēng)的地方，比如室內(nèi)有空調(diào)的房間或者樹蔭下，使其平躺，解開衣物，利于散熱。

2. 物理降溫：用濕毛巾擦拭中暑者的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，也可用冰袋或冷毛巾敷在這些部位，加速散熱。還可以使用風(fēng)扇等設(shè)備增加空氣流動(dòng)，幫助降溫。

3. 補(bǔ)充水分：中暑者往往伴有脫水情況，可少量多次給予淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料等，以補(bǔ)充身體流失的水分和電解質(zhì)。但不要讓中暑者短時(shí)間內(nèi)大量飲水，以免引起嘔吐等不適。

4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑讓中暑者服用藿香正氣水，其具有解表化濕、理氣和中的功效；十滴水能健胃、祛暑，對(duì)中暑引起的頭暈、惡心、腹痛等有緩解作用；人丹有驅(qū)風(fēng)健胃的作用，也可用于中暑的防治。

5. 及時(shí)送醫(yī)：如果中暑者癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)昏迷、抽搐、高熱不退等情況，應(yīng)立即撥打急救電話，送往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行救治。在等待救援的過程中，要密切觀察中暑者的生命體征，如呼吸、心跳等。

中暑是在高溫環(huán)境下常見的疾病，及時(shí)有效的處理措施能緩解中暑癥狀，減輕對(duì)身體的損害。發(fā)現(xiàn)中暑后，應(yīng)按照轉(zhuǎn)移環(huán)境、物理降溫、補(bǔ)充水分、藥物治療等步驟進(jìn)行處理，癥狀嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)送醫(yī)。同時(shí)，在高溫天氣要做好防暑措施，預(yù)防中暑發(fā)生。