秋天皮膚干燥是屬于正常情況，但是有部分人秋天皮膚干燥的情況比較厲害，因此需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，家庭醫(yī)生在線采訪了廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師劉敏怡，給大家講解一下秋季皮膚有哪些特點(diǎn)？皮膚干燥用什么洗面奶？

秋季皮膚有哪些特點(diǎn)？

秋季皮膚的特點(diǎn)有這幾點(diǎn)：1、皮膚皮脂腺、汗腺分泌減少，角質(zhì)層含水量下降，皮膚出現(xiàn)干燥、起皺、粗糙等現(xiàn)象；2、皮膚彈性下降，出現(xiàn)皺紋，加速衰老；3、若不涂防曬霜會(huì)導(dǎo)致皮膚曬黑曬傷，出現(xiàn)雀斑、黃褐斑、老人斑、色斑等；4、空氣中污染物較多，容易導(dǎo)致過敏性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹等皮膚過敏反應(yīng)。

秋天皮膚干燥脫皮怎么辦

秋天皮膚干燥脫皮應(yīng)該這樣做：1、做好皮膚補(bǔ)水保濕工作，建議使用溫和無(wú)刺激性清潔或保養(yǎng)產(chǎn)品，避免使用堿性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品，減少局部皮膚的摩擦刺激；2、飲食上禁止吃辛辣、刺激的食物，辣椒、胡椒、魚、蝦、蟹等，多吃些養(yǎng)陰潤(rùn)膚、健脾養(yǎng)血的食物，辣椒、胡椒或者是魚蝦蟹；3、早睡早起，避免熬夜，放松心情。

皮膚干燥用什么洗面奶

皮膚干燥在選擇洗面奶方面要遵循無(wú)刺激、無(wú)香精、無(wú)酒精、無(wú)表面活性劑的原則，最好是選用溫和的氨基酸類洗面奶，盡量不要用泡沫型洗面奶、磨砂膏、去死皮膏等，否則更容易損傷皮膚的保護(hù)膜，讓皮膚更敏感。皮膚干不能用泡沫洗面奶的原因是，泡沫型洗面奶一般含堿性成分較多、清潔力度過大。

上面就是劉敏怡醫(yī)生為大家介紹的秋天皮膚干燥的相關(guān)問題，皮膚過于干燥時(shí)一定要注意做好皮膚補(bǔ)水保濕工作，同時(shí)要注意調(diào)理個(gè)人飲食?？梢栽黾铀卟说臄z入，有利于補(bǔ)充維生素，對(duì)皮膚也有好處。