竇性心律也就是人們正常并且有規(guī)律的心跳速度，一般一分鐘心率在1 60~100次左右，若是心跳速度過快過慢或者不規(guī)律的話，這就說明出現(xiàn)了竇性心律失常。

體檢報(bào)告里面的“竇性心律”是什么意思？

在人們右心房上有特殊的小結(jié)節(jié)，主要是由各種特殊的小細(xì)胞構(gòu)成的，這就是竇房結(jié)。會自動并且有節(jié)律的產(chǎn)生電流，電流會按照傳導(dǎo)組織的順序傳輸?shù)叫呐K，從而讓心肌細(xì)胞不停的收縮和舒張。竇房結(jié)每跳動一次，心臟也會跟隨著跳動一次，這就是竇性心率。在正常情況下每分鐘性病頻率在60~100次，若是超出此范圍的話，就說明出現(xiàn)了竇性心律失常。

竇性心律失常分為哪幾種？

1、竇性心動過緩

每分鐘竇性心率頻率小于60次，就是心動過緩。每分鐘小于50次就要引起人們警惕了。一般運(yùn)動員和老年人的心率比較緩慢，在每分鐘50~60次左右。當(dāng)甲狀腺功能降低、顱內(nèi)壓升高或者大量用受體阻滯劑時也會引起竇性心動過緩。

2、竇性靜止

竇性心率在規(guī)律狀態(tài)下可能會因?yàn)槊宰呱窠?jīng)張力增大或者竇房結(jié)出現(xiàn)障礙，而讓竇房結(jié)暫時停止跳動。一般停止跳動后會伴隨著逸搏心率。

3、竇性心動過速

正常成年人竇性心率每分鐘超過了100次，就被稱為竇性心動過速。甲狀腺功能發(fā)生亢進(jìn)、患有心肌炎，貧血失血、精神過度緊張，做了劇烈運(yùn)動、持續(xù)性的發(fā)熱以及使用腎上腺素類的藥物時會引起竇性心動過速。

4、竇性心律不齊

竇性心律不齊和人們的呼吸周期有很大的關(guān)系，一般發(fā)生在青年人身上，患者并沒有臨床的癥狀。也有一部分人群的竇性心律不齊和呼吸沒有任何關(guān)系。

溫馨提示

平時應(yīng)該多參加一些有氧運(yùn)動，比如散步爬山或者慢跑等，這樣能夠提高和改善心功能，保持了心率的穩(wěn)定性。要保持健康的體重，肥胖的人群體重增加而且運(yùn)動變得遲緩，增加了心臟負(fù)擔(dān)，加快了心率，均衡的為身體攝入營養(yǎng)，多參加體育鍛煉。另外多吃一些富含膳食纖維比較豐富的蔬菜，合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)，不能吸煙喝酒，也不能喝濃茶以及濃咖啡。平時可以多看一些娛樂節(jié)目，讓身心得到放松，不能做重體力的勞動，保持心情的愉悅。若患者心率跳動過快的話，不能盲目的使用藥物，應(yīng)該積極尋求醫(yī)生的幫助。