是的。

長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)導(dǎo)致頸椎維持在前屈體位，久而久之可致頸椎生理曲度丟失甚至反弓，加速頸椎退變，導(dǎo)致脊髓、神經(jīng)受壓，從而引起頸部疼痛、麻木、乏力等癥狀，甚至引起四肢癱瘓等嚴(yán)重并發(fā)癥。

隨著科技的不斷進(jìn)步，手機(jī)對(duì)人們而言可謂是越來(lái)越重要了。對(duì)很多年輕人來(lái)說(shuō)，手機(jī)不僅已經(jīng)不可或缺，更是少看一會(huì)都不行。一些人周末如果懶得出門(mén)，往往就會(huì)靠玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間。但長(zhǎng)期玩手機(jī)其實(shí)是個(gè)存在健康隱患的壞習(xí)慣，網(wǎng)絡(luò)上甚至有長(zhǎng)期臥床玩手機(jī)可導(dǎo)致高位截癱的傳言。而且這還真不是瞎編的謠言，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院骨外科此前曾收治過(guò)一名四肢癱瘓的年輕患者，一查竟然是連續(xù)通宵2天玩手機(jī)惹的禍！

為什么玩手機(jī)竟然會(huì)和癱瘓這種可怕的癥狀聯(lián)系在一起？中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院骨外科主任沈慧勇教授表示，這主要與使用手機(jī)的姿勢(shì)不正確有關(guān)。

“很多人使用手機(jī)的時(shí)候都會(huì)低著頭，長(zhǎng)時(shí)間的低頭狀態(tài)導(dǎo)致頸椎維持在前屈體位，這與人體頸椎生理曲度相反，久而久之可致頸椎生理曲度丟失甚至反弓，加速頸椎退變，導(dǎo)致脊髓、神經(jīng)受壓，從而引起頸部疼痛、麻木、乏力等癥狀，甚至引起四肢癱瘓等嚴(yán)重并發(fā)癥?！?/p>

同時(shí)，沈慧勇教授還指出，長(zhǎng)期熬夜玩手機(jī)會(huì)讓人體長(zhǎng)期處于亢奮狀態(tài)，無(wú)法得到應(yīng)有的休息，更會(huì)增加出現(xiàn)癱瘓等嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，“熬夜甚至通宵玩手機(jī)的人群，機(jī)體因?yàn)樾菹⒉蛔愫烷L(zhǎng)期處于亢奮狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致局部血壓變化，極易誘發(fā)本處于靜止?fàn)顟B(tài)平素?zé)o癥狀的血管瘤破裂出血，血腫壓迫脊髓也可導(dǎo)致癱瘓?！?/p>

總之，手機(jī)雖然好玩，但我們玩手機(jī)的時(shí)候也要注意姿勢(shì)和時(shí)間的問(wèn)題，盡量少低頭使用手機(jī)，也要適時(shí)休息。在日常生活中，還要做好頸椎的保健工作，適當(dāng)增加頸部活動(dòng)鍛煉，或者是參加如游泳一類(lèi)的體育鍛煉項(xiàng)目，可以有效延緩頸椎退變，降低頸椎病的發(fā)病率。

專(zhuān)家介紹

沈慧勇，中山大學(xué)二級(jí)教授、主任醫(yī)師、研究員，醫(yī)學(xué)博士、中山大學(xué)博士生導(dǎo)師，中山大學(xué)名醫(yī)，享受?chē)?guó)務(wù)院特殊津貼專(zhuān)家。現(xiàn)任中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院骨外科主任、廣東省強(qiáng)直性脊柱炎綜合診治工程技術(shù)研究中心主任、脊柱外科主任，廣東省脊柱脊髓疾病科研中心主任、中山大學(xué)脊髓損傷研究所所長(zhǎng)。

特長(zhǎng)：脊柱骨盆腫瘤en bloc（整塊）切除、脊柱畸形矯正、強(qiáng)直性脊柱炎、脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥等脊柱外科疾病。

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