隨著年齡的增長，以及過度勞累的工作，導致越來越多的人出現(xiàn)腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷等癥狀，也有許多人簡單地以為這只是熬夜了沒休息等原因，因而忽視這些身體問題，更不用說去深究這些問題的原因了。實際上一旦這些情況同時出現(xiàn)，就意味著患者出現(xiàn)腎精不足、元陽虧虛等情況，簡單地說就是腎虛。

中醫(yī)認為腎藏有“先天之精”，是人體生命活動的源泉，這也就是中醫(yī)所說的腎精?？梢哉f腎精是腎氣、腎陰和腎陽的基礎，腎精不足就意味著腎活力下降，進而出現(xiàn)腎陰虛或者腎陽虛的情況，也就是說腎虛的本質(zhì)還是腎精虧虛。

萬事皆講究陰陽調(diào)和，不論是腎虛的原因還是治療腎虛的過程都是如此，腎陽虛多有寒的表現(xiàn)，腎陰虛多有虛熱的表現(xiàn)，但本質(zhì)上還是腎精虧損，在治療時要以增補腎精為主。而補腎的藥物也有兩種，一種是補腎陰藥，以六位地黃丸為例，還有補腎陽藥，就是指壯陽藥?？陀^地說這兩種藥沒有融合陰陽，無法起到補腎精的作用，尤其壯陽藥長期服用危害更大。

在中醫(yī)上認為“八子”乃健康養(yǎng)腎的最佳選擇，即菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子這八味藥材。以嶺藥業(yè)的八子補腎膠囊就以八子為主要原料，在此基礎上再添加人參、海馬、鹿茸等名貴中藥材，可以說是將中醫(yī)上幾乎所有對增補腎精有益的藥物完美融合在了一起。八子補腎、生精、益氣，補腎暖精，壯陽固精；海馬鹿茸等乃“血肉有情之品”，增補腎精，二者相得益彰。

此外補腎精還可以在日常飲食上多加注意，芝麻，栗子，豇豆，干貝，鱸魚等都是養(yǎng)腎補腎的好食物。還需注意生活習慣，少熬夜，多休息，盡量多運動等。這兩種措施若再配上八子補腎膠囊，就可以達到事半功倍的效果，盡快還你一個熱情似火的身體，一個熱情似火的生活態(tài)度，一個幸福美滿的家庭。