夏天到了，天氣越來越熱，寶寶需要適量飲水?？墒牵幸恍殞毑辉敢夂人?，一讓喝水就哭，讓媽媽們愁死了。下面就和大家介紹幾種讓寶寶喝水的方法，一起來看看吧！

寶寶缺水的害處

寶寶體內(nèi)缺水，容易引起咽喉發(fā)紅，便秘，尿黃尿少，有口臭，囟門凹陷，嘴唇干燥，情緒焦躁愛生病等。

那么，為什么有些寶寶不愛喝水呢？

1、這跟寶寶的味覺敏感度有關(guān)系。有的寶寶從出生以后就很少喝白開水，只喝奶，或者喝甜水，習慣了之后就無法接受白開水。

2、有的家長喜歡強迫喂水，這會讓寶寶感覺非常不舒服，于是就產(chǎn)生排斥。

3、寶寶肚子飽的時候，就不愿意再喝水，因為胃容量有限，會產(chǎn)生腹脹的感覺不舒服。

4、也許跟喂水的方式和容器有關(guān)系。

如何讓寶寶愛上喝水？

讓寶寶愛上喝水，絕對不能強迫。

媽媽們不妨嘗試以下幾種方法：

1、少喝勤喝

寶寶一天要喝幾次奶，再加上輔食，所以胃不能一次容納太多的水或食物。媽媽可以采取少喝勤喝的方法，在兩餐之間，睡醒之后，玩耍時，吃零食之后等等。

2、多準備幾個杯子

不要用喝奶的奶瓶給寶寶喝水，也不要用吃藥的工具給寶寶喝水，這會讓寶寶產(chǎn)生錯覺，有的寶寶甚至因為使用奶瓶喝水，都導致不喜歡再用奶瓶喝奶了。

可以根據(jù)月齡準備吸管杯，直飲杯等，可以多準備兩三個杯子，輪流使用。有的寶寶喜歡用大人的杯子，不妨可以買一個看看效果。

3、玩游戲喝水

每個孩子都是喜歡游戲的，在喝水的時候，媽媽不妨和寶寶一起玩干杯的游戲?；蛘吆蛯殞毾矚g的玩具一起干杯。也可以帶著寶寶和其他小伙伴一起，看見別的寶寶喝水，寶寶也會有一種從眾心理，你喝我也喝。

4、適量喝水果水

當寶寶出現(xiàn)缺水，或處于生病期間，而寶寶又不愿意喝水的時候，家長可以給寶寶煮一點水果水，比如蘋果、梨子等。

5、多鼓勵多表揚

當寶寶出現(xiàn)拒絕喝水的時候，媽媽就比較著急批評寶寶，越是這樣寶寶越不喜歡喝水。當寶寶情緒不錯的時候，可以給寶寶喝水，當寶寶愉快的喝水時，家長要通過語言，表情和動作來表揚和鼓勵寶寶，比如豎起大拇指笑著對寶寶說：寶寶愛喝水，真棒！ 或者抱抱寶寶親一親。